エデュケーター紹介

Maiko.H

ピラティス
Maiko.H
こんにちは!Maiko.Hです。

【生い立ち】
北海道生まれ
神奈川県横浜市育ち。

父・母・姉の4人家族。姉がハワイに自分の家族と住んでおり、父も昔働いていたことから、幼い頃から家族にとって想い入れのあるもう一つの故郷です。
海や山があるのんびりした自然のなかで遊ぶことが大好きな幼少期でした。

【経歴】
大学卒業後は百貨店にて勤務。
「当たり前の日常生活を楽しむこと、大切にすることで人生を豊かに暮らしてほしい」という想いから接客、バイヤーアシスタント、商品企画、売場責任者、オンライン事業などを担当。
世の中がワクワクすることを形にしていく楽しさを経験させてもらいました!

【ピラティスとの出会い】
ヨガや整体では治らなかったデスクワークなどによる腰痛や片頭痛を自分自身で根本から治したいと思ったことがきっかけ。

はじめてレッスンが終わったあとは、脳のスッキリ感やじわーっと広がる心身の充足感に感動!
またレッスンをしているインストラクターの方やクライアントさんもレッスン後に挨拶や話してくれたり、
心身ともに健やかで素敵な人達が多いなとピラティスをやっている人たちの雰囲気にも魅了されました。

社会でいろいろな人々と関わるなかで、
自分の心や身体を大事にして、本質的に管理できる人が増えていくことで、世の中はきっと優しくなっていくと感じ、
人生においてかけがえのない土台である心身の健康について伝えていけるピラティスの道に歩もうと決めました!

【資格&修了コース】
・BASI Mat Certification取得
• BASI Machine Certificationコース修了

【好きなこと】
・美味しいものを食べること
・ガーデニング(主にハーブの栽培♫)
・アート
(幼少期にアトリエ教室に通っていたこともあり、作る&描くこと、鑑賞すること両方好き)
・音楽鑑賞、映画鑑賞
(高校時代は吹奏楽部でクラリネットを担当。
大学の卒業論文では映画関連にまつわることを題材にした。)
・旅行
(高校2年生のときにカナダにホームステイを経験。これから世界中の自然遺産をまわってみたいです。旅行の話をたくさんしましょう♪)

【スポーツ】
ヨガ、テニスやバトミントンなどラケットを使って遊ぶのが好き。
サーフィンも最近やってないからまたチャレンジしたい!
観戦するなら、ラグビーと、ひそかなマイブームはボクシング★

【メッセージ】
ピラティスを続けていくことは、
いつも頑張っている自分に感謝を伝えてあげることにつながります。
本来の自分はリラックスして、穏やかな存在です。
また何事にも良い悪いで判断することなく、ありのままを優しく見つめることを教えてくれます。

自分を大事にすることで、みんな一人一人がギフトのような存在であることに気づける世の中が広がっていきますように。

そしてピラティスを通して、ホッとしながら自分の心身の気づきや可能性を知り、人生を楽しむことのきっかけになってくれたら嬉しいです!一緒にピラティスを日々楽しんでいきましょう♪
スタジオでお会いできることをお待ちしています⭐︎

【Instagram】
maiko.hy_pilates

出身地
資格

レッスンスケジュール

05月10日 (日) 10:20 - 11:15
満席
05月10日 (日) 13:30 - 14:25
05月10日 (日) 15:45 - 16:40
満席
05月11日 (月) 09:30 - 10:25
グループ
Pre-Beginner Basic〜オーバーボール使用〜
05月11日 (月) 11:00 - 11:55
満席
05月11日 (月) 12:15 - 13:10
05月11日 (月) 15:00 - 15:55
グループ
フォームローラー〜深呼吸でリリースしながら、背骨の軸を探そう!〜
05月12日 (火) 11:35 - 12:30
05月12日 (火) 12:50 - 13:45
05月12日 (火) 15:00 - 15:55
グループ
【隔週⭐︎】BeginnerFlow〜肩・股関節リセット!〜