Fletcher Pilates Qualified Teacher
こんにちは！僕のページを見てくださりありがとうございます。
【自己紹介】
千葉県柏市出身。高校卒業後、クラシカルバレエを学ぶため英国へ留学。バレエスクールを卒業し、国内外のバレエカンパニーに所属、様々な舞台に出演する。ダンサー業と並行してバレエ教師としても研鑽を積み、児童、中高生そして成人バレエ愛好者たちのコンクール入賞者も育成した。
2014年、フレッチャーピラティス・コンプリヘンシブコース修了。
【伝えたいこと】
クラシカルバレエ畑の人間というと、華々しく敷居が高いと思われるかもしれませんが、全然そんなことはないんです。いま思い返すと「正しい身体の使い方」から大きく外れたバレエのレッスンで身体を酷使し、怪我も沢山してきて、身体に痛みがないことはありませんでした。何より欠点ばかりを指摘され、自分自身を好きになれませんでした。そんな時、フレッチャーピラティスを学び始めて、徐々に「痛みのない快適な身体」にアップデートされていくのを実感しました。何より、自分を気に入ってきたんです。それからは心身共に健康で常に前向きな自分に変わって今に至ります。
そんな経験がある僕だからこそ「心地よい身体」作りをする上で伝えられることがきっとあると思います。
是非お手伝いさせて下さい！
【フレッチャーピラティス】
ジョセフ・ピラティスとクララ・ピラティスの指導を受けたマスターティーチャーの一人、ロン・フレッチャーによるワーク。僕自身、フレッチャーピラティスを中心に学び続けてきたので他流派との比較が出来ませんが、パーカッシブ・ブレスという音とリズムを伴う呼吸をするのが大きな特徴といえるでしょう。
一つ一つの動きを丁寧に行いつつも流れるようなムーブメントを創っていくプロセスを多くの人に経験して頂きたいです。
残念ながら日本でフレッチャーピラティスを実践できる機会はとても少なくメジャーではありません。しかし、ロン・フレッチャーのレガシーは素晴らしいものなので、皆さんとシェアしたいと願ってます。
僕のレッスンでは一つひとつの動きを大切にしながら、その質を高めていくことを目指しています。
【プライベートレッスンについて】
初めての方でも安心して受けていただけるよう、体の状態や目的に合わせて進めます。
・姿勢や体の使い方を整えたい方
・腰や肩など不調を感じる方
・ダンスやスポーツのパフォーマンスを高めたい方
どんな方でも、それぞれに合ったペースでお手伝いいたします。
ぜひ一緒に「心地よい身体づくり」を始めてみませんか？お気軽にお越しください。
【受講コース】
Fletcher Pilates Comprehensive Corse
Fletcher Pilates Intensive Course
Fletcher Pilates Towel work Corse
Fletcher Pilates ABC Corse
Yamuna Zake氏によるボディーローリング&フットフィットネスWS
Cara Reeser氏によるBefore the Hundred
Blossom Crawford氏によるKathy's Cats
スタジオやライブストリーミングでお会いするのを心よりお待ちしております！
【自己紹介】
千葉県柏市出身。高校卒業後、クラシカルバレエを学ぶため英国へ留学。バレエスクールを卒業し、国内外のバレエカンパニーに所属、様々な舞台に出演する。ダンサー業と並行してバレエ教師としても研鑽を積み、児童、中高生そして成人バレエ愛好者たちのコンクール入賞者も育成した。
2014年、フレッチャーピラティス・コンプリヘンシブコース修了。
【伝えたいこと】
クラシカルバレエ畑の人間というと、華々しく敷居が高いと思われるかもしれませんが、全然そんなことはないんです。いま思い返すと「正しい身体の使い方」から大きく外れたバレエのレッスンで身体を酷使し、怪我も沢山してきて、身体に痛みがないことはありませんでした。何より欠点ばかりを指摘され、自分自身を好きになれませんでした。そんな時、フレッチャーピラティスを学び始めて、徐々に「痛みのない快適な身体」にアップデートされていくのを実感しました。何より、自分を気に入ってきたんです。それからは心身共に健康で常に前向きな自分に変わって今に至ります。
そんな経験がある僕だからこそ「心地よい身体」作りをする上で伝えられることがきっとあると思います。
是非お手伝いさせて下さい！
【フレッチャーピラティス】
ジョセフ・ピラティスとクララ・ピラティスの指導を受けたマスターティーチャーの一人、ロン・フレッチャーによるワーク。僕自身、フレッチャーピラティスを中心に学び続けてきたので他流派との比較が出来ませんが、パーカッシブ・ブレスという音とリズムを伴う呼吸をするのが大きな特徴といえるでしょう。
一つ一つの動きを丁寧に行いつつも流れるようなムーブメントを創っていくプロセスを多くの人に経験して頂きたいです。
残念ながら日本でフレッチャーピラティスを実践できる機会はとても少なくメジャーではありません。しかし、ロン・フレッチャーのレガシーは素晴らしいものなので、皆さんとシェアしたいと願ってます。
僕のレッスンでは一つひとつの動きを大切にしながら、その質を高めていくことを目指しています。
【プライベートレッスンについて】
初めての方でも安心して受けていただけるよう、体の状態や目的に合わせて進めます。
・姿勢や体の使い方を整えたい方
・腰や肩など不調を感じる方
・ダンスやスポーツのパフォーマンスを高めたい方
どんな方でも、それぞれに合ったペースでお手伝いいたします。
ぜひ一緒に「心地よい身体づくり」を始めてみませんか？お気軽にお越しください。
【受講コース】
Fletcher Pilates Comprehensive Corse
Fletcher Pilates Intensive Course
Fletcher Pilates Towel work Corse
Fletcher Pilates ABC Corse
Yamuna Zake氏によるボディーローリング&フットフィットネスWS
Cara Reeser氏によるBefore the Hundred
Blossom Crawford氏によるKathy's Cats
スタジオやライブストリーミングでお会いするのを心よりお待ちしております！