エデュケーター紹介

■ 所属スタジオ：zen place Pilates 下北沢
■ 出身地：横浜
■ 趣味：フィンスイミング、競泳
インスタ: @masanori_pilates

◆紹介文◆
システムエンジニアとして仕事に追われる中で重度の肩こりに悩んでいました。
肩こりが酷すぎて頭に血が上らなくなり、平地で高山病のような症状が出るほどでした。
そんな中でピラティスに出会い、身体の使い方を学びながらピラティスの実施をしていくと徐々に「身体ってこう使うんだ！」と腑に落ちる瞬間を幾度となく実感するようになり、それを重ねるなかで全身が徐々に整っていくのを感じました。
より深くピラティスを学びたいと、美しく機能的なBasiに惹かれ、養成コースを受講しその素晴らしさに感銘を受けました。
ピラティスは、肩こりなど普段日常で感じる不快感や不都合、身体的パフォーマンスを求められるスポーツでも、頭を使うビジネスパーソンにも多くの方の助けになるそんなメソッドです。
身体が機能的で強くしなやかで、バランスが取れ、思い通りに動かせる身体、そして、すっきりした頭と軽い心。
とにかく優秀なこのメソッドを皆さんに伝えたい！との思いで活動しています！

【プライベートレッスン】
ピラティスを通じて、本来持っている身体機能を取り戻すお手伝いをしています。
身体の機能性が上がることにより姿勢が良くなり普段の生活も快適に。
またスポーツでも思い通りに扱える身体への変化をサポート出来たら嬉しいです。
教わったフォームが出来ないのは身体の準備が出来ていないからかもしれません。
身体が整うとピラティスももっと楽しく快適に。
余計な力が入っていない体だと、心も軽い。そんな事が感じられたら良いなぁ。思っています。

【グループレッスン】
身体の使い方を学びつつピラティスのメソッドを実践することで、よりピラティスの効果を感じられるクラスを目指しています。

～保有資格〜
◇ BASI Certified Mat Instructor
◇ BASI Comprehensive Instructor