こんにちは、Yuukaです！
出身：兵庫県神戸市
○家族：父・母・兄・弟・猫
○前職：ウエディングプランナー
○スポーツ：ソフトボール・ダンス
○趣味：読書、散歩、自然に触れること
忙しい毎日の中で、つい自分の体や心のことを後回しにしてしまうこと、ありませんか？
私自身も、ピラティスを始めるまでは「疲れたな」と思っても、そのままにしてしまうことが多くありました。
でも、少し体を動かして呼吸に意識を向けるだけで、「あれ、なんだか軽い」「気分までスッキリした」そんな変化に出会えます。
レッスンでは、皆さんが自分らしく整っていく感覚を一緒に味わっていけたら嬉しいです。
出身：兵庫県神戸市
○家族：父・母・兄・弟・猫
○前職：ウエディングプランナー
○スポーツ：ソフトボール・ダンス
○趣味：読書、散歩、自然に触れること
忙しい毎日の中で、つい自分の体や心のことを後回しにしてしまうこと、ありませんか？
私自身も、ピラティスを始めるまでは「疲れたな」と思っても、そのままにしてしまうことが多くありました。
でも、少し体を動かして呼吸に意識を向けるだけで、「あれ、なんだか軽い」「気分までスッキリした」そんな変化に出会えます。
レッスンでは、皆さんが自分らしく整っていく感覚を一緒に味わっていけたら嬉しいです。