ピラティス・ヨガ専門 三宮|zen place

ちょっと身体が変わってきたなと
感じ始めているあなたへ
zen place ピラティス・ヨガで心と身体を
今までで一番いい状態へ

ちょっと身体が変わってきたなと感じ始めているあなたへzen place ヨガで心と身体を今までで一番いい状態へ

Access スタジオへのアクセス

三宮・花時計前から1分以内

住所:

  • 650-0021
    兵庫県 神戸市中央区 三宮町1-3-15 京町筋安田ビル 4F
  • Google Mapはこちら
  • 078-335-6860
  • sannomiya.pilates2@zenplace.co.jp
  • 道順:

    • 三宮駅を降りたら、海側に出て、大きな道のフラワーロードを下ります。みずほ銀行がある角を右に曲がり、DOUTORが1階にあるビルの4階です。

    営業時間:

  • 平日:8:00-21:00
    土日祝:7:00-16:00
    最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

  • 体験キャンペーン体験キャンペーン

    Messageメッセージ

    体験キャンペーン

    年齢を重ねたら、
    身体や生活に変化が現れるのは自然なこと。

    だけど、それは新しい冒険と成長の始まり。
    zen placeのピラティス・ヨガを続けていると、
    自然とポジティブな嬉しい変化が訪れてきます。

    体験キャンペーン

    しなやかに伸びた
    姿勢になる

    体験キャンペーン

    背中や腰の痛みが
    改善する

    体験キャンペーン

    肩こりや肩の
    違和感が解消する

    体験キャンペーン

    体力が向上し
    エネルギーが高まる

    体験キャンペーン

    ストレスが
    軽減する

    体験キャンペーン

    体のたるみが
    改善する

    About studio三宮スタジオの特徴

    こんにちは!Zen Place Pilates三宮スタジオです☆

    あけましておめでとうございます!

    2024年も皆さんにピラティスを通してwell beingを届けていきたいと思います!

    本年もどうぞよろしくお願い致します。


     

    突然ですが、

    「今、何に集中していますか。」
    「どれくらい日常の中で自分を感じる時間がありますか。」

     

    一度ご自身の中に問いかけてみて欲しいです。

    自分の心と身体の中で何が起こっているのか、気づく事ができる人は自分自身を大切にできる人です。

    zen place三宮店では、意識的に身体を動かすマインドフルネスムーブメントを通して自分の身体を探求する楽しさを知ることができます。

    そして、本来の自分を取り戻すことのできる身体の使い方を学びます。

    私たちはIRではなくWEと呼んでいます。

    (WEとはWhole Body Educatorのことです。)

    クライアントさんの成長と共に、WEもピラティスの実践者として日々学び成長していくことを最も大事にしています。

    その中でファーストネームで呼び合うことでアットホームな雰囲気のスタジオを目指しています。


    私たちのスタジオは、本来の自分にもどれる場所であり、自分の心と体を見つめることができ、自然体でいる人たちが集まり、かかわりあえるコミュニティーでありたいと考えています。

    2022年5月より、 pilatesとyogaを統合しリニューアルオープンしました。 
     pilatesとyogaのそれぞれの特徴を生かして今まで以上にエネルギーに満ち溢れた心身の状態を作り出せる場所で在りたいと思います。

     是非スタジオに一度お越しください。
    WE一同、心より楽しみにしています! 

     

    スタジオのインスタグラムはこちら

    Instagram

    Price料金

    ご自身の目指したい姿やライフスタイルに合わせて、自由にプランを選ぶことができます。

    マットグループ
    フリープランデイフリー月4月6
    グレード0116,940円/月(税込)13,552円/月(税込)10,450円/月(税込)14,520円/月(税込)
    グレード0214,960円/月(税込)11,968円/月(税込)9,625円/月(税込)13,200円/月(税込)
    RG4・RG8
    (リフォーマーグループ)
    RG4
    (月4回)
    RG8
    (月8回)
    全グレード共通15,400円/月(税込)25,300円/月(税込)
    MM22・MM33・MM44
    (マット&マシングループ)
    MM22
    (マット&マシン各2回)
    MM33
    (マット&マシン各3回)
    MM44
    (マット&マシン各4回)
    全グレード共通12,650円/月(税込)18,150円/月(税込)21,560円/月(税込)
    プライベート
    月4
    グレード0137,400円/月(税込)
    グレード0232,560円/月(税込)
    体験キャンペーン体験キャンペーン

    FAQよくある質問

    見学はできますか?

    体験当日の所要時間はどれくらいですか?

    体験レッスンには、何を持っていけばいいですか?

    動きやすい服装とは、どんな服装ですか?

    体験レッスン料金のお支払い方法を教えてください。

    他の店鋪も利用できますか?

    Nearby studios三宮スタジオの近隣スタジオ

    (三宮・神戸・新神戸・新長田・みなと元町エリア)

    ピラティススタジオ、ヨガスタジオは他店舗利用ができます。
    ライフスタイルに合わせて様々なスタジオ、レッスンをお楽しみください。

    Our featurezen placeの特徴

    全ての方に{brand_type}の「感じる」体験を
    全ての方にピラティス・ヨガ
    「感じる」体験を

    圧倒的な135店舗のスタジオを日本全国に展開。ほぼ1日朝〜夜まで、月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しています。
    マシングループレッスンが少人数で丁寧な指導だから効果が出やすいのも特徴です!

    自転車移動で複数スタジオを活用できる
    自転車移動で
    複数スタジオを活用できる

    zen placeは自転車で移動できる距離にスタジオがたくさん!
    ライフスタイルに合わせてお好きなレッスンを受講することができます。

    いつでもどこでもプラン変更が可能
    いつでもどこでも
    プラン変更が可能

    ご自身の身体の変化や、ライフスタイルに変化に併せていつでも簡単にプランを変更することができます。(※2023年12月18日より提供開始)

    Educator三宮スタジオのエデュケーター(インストラクター)

    Reviewお客様の声

    55~59歳 女性

    頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきている。
    姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなった。

    2年以上〜3年未満

    フリー

    30~34歳 女性

    ・肩凝りが少しずつ辛くなくなってきている
    ・スタイルが変わってきているのが目で見てわかる
    ・レッスン後は頭がクリアになり仕事により集中できて良さを実感している

    半年未満

    フリー

    45~49歳 女性

    身体も心も、人生も変わった。
    抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん、今が一番健康的です。

    1年以上〜2年未満

    フリー

    ピラティス・ヨガ
    インストラクター募集

    ヨガ・ピラティスインストラクター(正社員・パートナー)、受付(アルバイト)を募集中。YogaWorks、BASI Pilates等世界基準の資格も習得できる環境です。世界基準の技術を学び、自身の市場価値を高め、人や社会への貢献が実感できるお仕事です。理学療法士、看護師等医療従事者の方のご応募も歓迎します。

    ピラティス
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