こんにちは！Ai.Fです。
私は小さい頃から好奇心旺盛で、さまざまな習い事をしてきた中でも、私の人生の中心となったのがバトントワリングでした。
練習すればするほどできるようになるのが楽しくて夢中になり、気づけば日本代表としての競技生活が始まっていました。社会人になってからも仕事と競技の両立をしていく中で、わずかな身体の軸のブレが技や演技の完成度に大きく影響することを感じていた時、ピラティスに出会いました。
競技引退後、もっと深く学びたいという思いからzen placeの養成コースに参加しました。そこで出会ったピラティスは、単に筋力を鍛えるものではなく、呼吸や自分の内側を感じることを通して心と身体をつなぎ、本来の自分らしい動きを引き出してくれるものでした。その魅力にますます惹かれ、zen placeに入社しました。
私自身、競技生活を通して「身体の軸」と「心の状態」がパフォーマンスに大きく影響することを経験してきました。だからこそ、ピラティスを通して、皆さまの身体だけでなく心も整え、自分らしく過ごせる毎日をサポートしたいと思っています。
皆さまとレッスンでお会いできることを楽しみにしています⭐︎
【取得資格】
Zen Place Education
・Mat & Reformer
私は小さい頃から好奇心旺盛で、さまざまな習い事をしてきた中でも、私の人生の中心となったのがバトントワリングでした。
練習すればするほどできるようになるのが楽しくて夢中になり、気づけば日本代表としての競技生活が始まっていました。社会人になってからも仕事と競技の両立をしていく中で、わずかな身体の軸のブレが技や演技の完成度に大きく影響することを感じていた時、ピラティスに出会いました。
競技引退後、もっと深く学びたいという思いからzen placeの養成コースに参加しました。そこで出会ったピラティスは、単に筋力を鍛えるものではなく、呼吸や自分の内側を感じることを通して心と身体をつなぎ、本来の自分らしい動きを引き出してくれるものでした。その魅力にますます惹かれ、zen placeに入社しました。
私自身、競技生活を通して「身体の軸」と「心の状態」がパフォーマンスに大きく影響することを経験してきました。だからこそ、ピラティスを通して、皆さまの身体だけでなく心も整え、自分らしく過ごせる毎日をサポートしたいと思っています。
皆さまとレッスンでお会いできることを楽しみにしています⭐︎
【取得資格】
Zen Place Education
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