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ZEN PLACE PILATES

蒲田スタジオ

GRADE 01

JR京浜東北線・東急多摩川線、池上線「蒲田駅」東口徒歩4分

京急本線・空港線「京急蒲田駅」西口徒歩6分

マットリフォーマープライベート

体験料金:今だけ¥1,000

蒲田で体験予約する
蒲田スタジオ

レッスンと料金

マットグループ/ピラティス

マットピラティスの多彩なグループレッスンをスタジオでもオンラインでも受講できます。

体験3,300円〜

初回体験キャンペーン1,000円

日時を見る

マシングループ/ピラティス

ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用し、レベルに合わせた8種類のグループレッスン。

体験5,000円〜

初回体験キャンペーン3,000円

日時を見る

プライベート(パーソナル)/ピラティス

初心者、普段運動をされない方、身体の使い方をしっかり学びたい方に。

体験9,900円〜
日時を見る
蒲田スタジオ

体験予約

ウェブから1分で簡単に
体験レッスン予約!

お電話での予約も承っております。
自分に合ったレッスンの受け方やお身体の
悩みなどお気軽にご相談ください。

蒲田スタジオ

アクセス

    • 平日:10:00-21:10 / 土日祝:8:30-16:00

    • 03-6424-7551

    • kamata.pilates1@zenplace.co.jp

    • 〒144-0052
      東京都大田区蒲田5丁目24-4 No.R蒲田ビル 7階

    • JR京浜東北線・東急多摩川線、池上線「蒲田駅」東口徒歩4分

      京急本線・空港線「京急蒲田駅」西口徒歩6分

    • JR京浜東北線蒲田駅、東急池上線蒲田駅、どちらも同じく東口に出る→地上に降りたら駅を背に横断歩道直進し、渡り切ったら左側道なりに進む(天然鯛焼き屋を右にして)→大きな通りの商店街を直進(途中リンガーハット、吉野家などあり)→数分歩くとカーブに差し掛かったところ、バーミヤンとなりのビル(ブックオフの向かい側)

      スタジオ入り方→ビル入口を入り、突き当りにエレベーターがあります。7階上がってすぐスタジオです。 *7階ボタンが押せない場合→1階エレベーター前のインターフォンで、701+呼出ボタンを押してください。

    蒲田スタジオ

    スタジオ紹介

    about studio
    蒲田スタジオページへようこそ!

    気温の変化とともに心身のバランスを崩していませんか?
    ピラティスで呼吸を深め、心も身体もよりよい自分になりましょう!
    みなさんの人生がより良くなる為のPilatesLifeをサポートをしていきます☆

    JR蒲田駅から徒歩4分!

    ピラティスはじめての方、経験がある方、どなたでも大歓迎 ♪

    最新のBasi Systemのマシンを完備しています!

    【スタジオの特徴】

    ビル7階、大きな窓があり、天井も高く風通しの良い開放的なスタジオです。

    ビルも新しく、シンプルでスタイリッシュなデザインのスタジオです。植物好きなスタッフが季節に合わせて花を飾ったり、アットホームな空間づくりをしております。

    受付スペースには、ピラティスに関することだけでなく、色々な種類の本や雑誌を置いています。お気軽に手に取ってみてくださいね♪

    ピラティスのことから日常の話まで、クライアントさんの人生のパートナーとして寄り添っていきます(^^)


    最大人数14人
    という規模でマットのグループレッスンをしております。

    プライベートレッスンは、より生活に合わせやすく、一対一なので、ご自身の身体を理解し、早い段階で効果が見えてきます。
    マシンが補助の役割をしてくれて、深層筋インナーマッスルへの意識も深まります。今まで意識しにくかったところに気づき、ワクワクします♪
    また、蒲田スタジオでは世界3大ボディワークの1つである、アレクサンダーテクニークも、プライベートレッスンで受けることもできます! 

    女性はもちろんのこと、男性も大歓迎です!

     最近では、働くビジネスマンの方々も多く通われています。
    ピラティスで心身ともに強さとしなやかさを目指しませんか♪

    ピラティスは短期的なものではなく長期的なライフワークです。
    マインドフルネスムーブメントであるピラティスをすることで、心、身体、脳が一体化した状態へ。


    【最も心身が変わるメインクラス Flow】
    ピラティスをはじめてされる方や、お久しぶりの方は、ピラティスを体験されると、難しい、わからない、とおっしゃる方が大半です。Flowのクラスは流れるようにエクササイズが続く中で、できる、できないではなく今の状態に気づくことを大事にしています。そして続けていく中で、身体の深い繊細なところに意識を向けることで、没入感、瞑想状態に入ります。終わったら後に頭がクリアになり、エネルギーに満ちていきます!

    【32回パック】
    体験されて、始めるからには絶対変わりたい!習慣化したい!という方におすすめのパックです。グループレッスン22回、プライベートレッスン10回を4ヶ月間に行なっていくことで効果が増してきます! 
    また最初と最後に姿勢チェックがあるので、変化に気づきやすいです♪ 

    ☆体験レッスンのご予約はこちらから

     

    【レッスンの種類】

    ☆マットグループレッスン
    Basic
    、Beginner Flow、Spine、骨盤底筋ケア、フォームローラー、マジックサークル、セラバンド
     
    ☆プライベートレッスン
    マシンとマット、アレクサンダーテクニーク
     

     

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    【お問い合せ】

    zen place pilates 蒲田スタジオ

    TEL:03-6424-7551

    Mail:kamata.pilates1@zenplace.co.jp
     

    zen place HP:https://www.zenplace.co.jp/

    zen place ONLINE:https://wellbeing.zenplace.co.jp/videos/login/login.php?c=Nzkx

    『公式アプリもあります!zen place で検索!』

     

    みなさまとお会いできることを、スタッフ一同楽しみにしております♪

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    蒲田スタジオ

    エデュケーター

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    体験までの流れ

    • 体験レッスン予約 イメージ

      step01
      体験レッスン予約

      予約は、ウェブか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。zen placeのグループ店は全店相互利用できるので、都合良い時間に体験レッスンのあるスタジオを選びましょう。

      ※スタジオは男女共用です。
      ※事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます!

    • スタジオから体験のご案内 イメージ

      step02
      スタジオから体験のご案内

      ウェブまたは電話で予約後、スタジオよりご案内のお電話をさせていただく場合がございます。

      ご不明な点やお悩み、気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

    • 予約当日スタジオへ イメージ

      step03
      予約当日スタジオへ

      着替えの時間を含めレッスン20分前までに受付にお越しください。
      (ホットヨガをご予約の場合は40分前にお越しください。)

      ※動きやすいウエア(靴・ソックスは不要です)やタオルをご持参ください。
      ※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。
      ※ホットヨガの場合は、着替えの時間を含めレッスン40分前までに受付にお越しいただけますようお願いいたします。

    • 着替え イメージ

      step04
      着替え

      ロッカールームでお着替えをしていただきます

      ※全スタジオ、男女別の更衣室に鍵付のロッカーを完備しています。
      ※設備詳細は店舗により異なります。

    • クラスを体験 イメージ

      step05
      クラスを体験

      経験豊富なエデュケーターがサポート。
      エデュケーターが導きますので、はじめての動きもご安心ください。

    • カウンセリング イメージ

      step06
      カウンセリング

      60分ほどのカウンセリングで、お一人おひとりの目的や体力に合ったレッスンのご提案からzen placeの利用方法までお伝えします。質問があれば何でもお尋ねください。

      ※当日入会の場合は入会金が無料となります。

    ご利用ガイドへ >

    よくある質問

    はい、ございます。体験レッスンのご予約ページにて、ご希望のスタジオ、レッスン、時間をご自由にお選びいただけます。
    特別レッスン等の一部を除き、通常のレッスンはほぼ全てお選びいただけますが、はじめての方は「ベーシック」や「プレビギナー」をおすすめします。ご不明な点はお気軽に総合受付、または各スタジオまでご連絡ください。
    動きやすい服装(ホットヨガ※の場合は替えの下着も)、お水(ホットヨガ※の場合は1L以上)、フェイスタオル(レッスン中に汗を拭うもの)のみです。裸足で行います。マットはいつも無料です。WEBから体験予約後、持ち物も含めたご案内メールも別途お送りしておりますのでご確認ください。
    ホットヨガ※開催スタジオには、¥250 タオルセット(バスタオル2枚•フェイスタオル1枚)、¥100 お水540mlのご用意がございます
    ※西葛西スタジオを除く
    zen place pilates、zen place yoga mixでは簡単なご説明やお着替えなどがありますので、レッスン開始20分前にはスタジオにお越しください。
    zen place hot yogaの90分のレッスンでは、お客様の身体の負担を考慮し、受付は、レッスン開始の30分前にお願いしております。万が一、 30分前を過ぎてもご来館がなかった場合は自動的にキャンセルとなり、レッスンにはご参加いただけません。心拍数が上がった状態での入室や、参加前のオリエンテーションを短くすることは致しかねますのでご了承ください。
    レッスン前のご説明、レッスン後のご案内含め約2時間となります。お時間に余裕をもってお越しくださいませ。
    体験レッスンのキャンセル・日程変更はお電話にてお受けしております。お気軽に総合受付、またはご予約のスタジオまでご連絡ください。
    zen place 総合受付:050-3355-5225
    ※プライベート/マシングループレッスンは変更またはキャンセルが開始時刻の24時間以内の場合、受講料の100%がキャンセルチャージとして請求となるためご注意ください。
    zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
    初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
    見学のみ(予約不要)も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
    また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問合せください。
    総合受付は050-3355-5225(平日9:00-20:00、土日祝・休館日9:00-18:00)。
    よくある質問一覧へ >
    蒲田スタジオ

    近隣店舗

    近隣スタジオ

    ピラティススタジオでも、ヨガスタジオでも他店舗利用OK!仕事帰りや外出先でお好きな店舗を利用いただけます。さらにピラティス、常温ヨガ、ホットヨガすべてのレッスンを受けることができます! 近くのスタジオは自転車やジョギングでの移動も可能!ライフスタイルに合わせて自由にお楽しみください。

    ※店舗・レッスンにより差額が発生する場合があります。

    体験キャンペーン

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    悩みなどお気軽にご相談ください。