【zen place】千里中央のピラティススタジオ

スケジュール

グループ
プライベート

list

calendar

8/14
(日)

07:15-
08:10

グループ

マジックサークル~立つ・歩くを満足して行う身体へ~

体験OK オンラインあり サポート(補完)

Akari.I

体験OK オンラインあり サポート(補完)

08:30-
09:25

グループ

オリジナルフロー

オンラインあり 中級

Rikako

オンラインあり 中級

11:15-
12:10

グループ

呼吸が深まるミニボール

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Mayumi.M

体験OK オンラインあり 初心〜初級

12:30-
13:25

グループ

初めてフロー

オンラインあり 初級
満席
キャンセル待ち: 0

Miho.O

オンラインあり 初級

13:45-
14:40

グループ

基礎を学ぶ Basic

オンラインあり 初心〜初級

Negoro

オンラインあり 初心〜初級

15:00-
15:55

グループ

コアを強くする!バランスクッション

体験OK オンラインあり FUN

Akiko.U

体験OK オンラインあり FUN
8/15
(月)

06:00-
07:00

グループ

お盆のスケジュールです。

残り1席

Zenko

07:15-
08:10

グループ

基礎を学ぶ Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Ren

体験OK オンラインあり 初心〜初級

08:45-
09:40

グループ

Intermediate

オンラインあり 中級

Yuu.S

オンラインあり 中級

10:00-
10:55

グループ

肩甲骨はがしで首肩すっきり[オンラインの方はマジックサークル必要]

体験OK オンラインあり サポート(補完)

Ren

体験OK オンラインあり サポート(補完)

12:00-
12:55

グループ

ヤムナボディローリング

オンラインあり サポート(補完)

Muneko

オンラインあり サポート(補完)

13:15-
14:10

グループ

基礎を学ぶ Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Muneko

体験OK オンラインあり 初心〜初級

14:50-
15:45

グループ

背骨の感覚を高める Form Roller

体験OK オンラインあり サポート(補完)

Ren

体験OK オンラインあり サポート(補完)
8/16
(火)

06:00-
07:00

グループ

お盆のスケジュールです。

残り1席

Zenko

07:15-
08:10

グループ

美脚美尻

体験OK オンラインあり フォーカス

Ren

体験OK オンラインあり フォーカス

08:30-
09:25

グループ

基礎を学ぶ Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Akiko.U

体験OK オンラインあり 初心〜初級

10:00-
10:55

グループ

フロー

オンラインあり 中級

Masashi

オンラインあり 中級

11:30-
12:25

グループ

スライドディスク~股関節をなめらかにする~

オンラインあり フォーカス

Negoro

オンラインあり フォーカス

12:45-
13:40

グループ

基礎を学ぶ Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Reiko.N

体験OK オンラインあり 初心〜初級

14:00-
14:55

グループ

コアを強くする!バランスクッション

体験OK オンラインあり FUN

Masashi

体験OK オンラインあり FUN
8/17
(水)

06:00-
07:00

グループ

お盆のスケジュールです。

残り1席

Zenko

07:15-
08:10

グループ

胸広がる呼吸深まる肩甲骨はがし

体験OK オンラインあり フォーカス

Masashi

体験OK オンラインあり フォーカス

08:30-
09:25

グループ

体幹軸をつくるFoam Roller

体験OK オンラインあり サポート(補完)

Yuei

体験OK オンラインあり サポート(補完)

10:00-
10:55

グループ

動く瞑想 Flow

体験OK オンラインあり 初級

Masashi

体験OK オンラインあり 初級

11:30-
12:25

グループ

基礎を学ぶ Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Negoro

体験OK オンラインあり 初心〜初級

13:00-
13:55

グループ

美脚美尻

オンラインあり フォーカス

Negoro

オンラインあり フォーカス

13:30-
14:25

グループ

スパインコレクター( 別途¥1,000)ー胸郭可動域アップー

フォーカス

Masashi

フォーカス

14:30-
15:25

グループ

【Flow】強くしなやかに細胞から変わる

体験OK オンラインあり 初級

Reiko.N

体験OK オンラインあり 初級
8/18
(木)

08:45-
09:40

グループ

動く瞑想 Flow

体験OK オンラインあり 初級

Ren

体験OK オンラインあり 初級

10:00-
10:55

グループ

基礎を学ぶ Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級
残り-3席

Rikako

体験OK オンラインあり 初心〜初級

12:45-
13:40

グループ

スライドディスク〜股関節をなめらかにする〜

体験OK オンラインあり フォーカス

Rikako

体験OK オンラインあり フォーカス

14:00-
14:55

グループ

足下から整える足ピラティス~セラバンド・ボール使用~

体験OK オンラインあり フォーカス

Akiko.U

体験OK オンラインあり フォーカス
8/19
(金)

08:30-
09:25

グループ

Form Roller

体験OK オンラインあり サポート(補完)

Masahiro.K

体験OK オンラインあり サポート(補完)

09:45-
10:40

グループ

動く瞑想 Flow

体験OK オンラインあり 初級

Negoro

体験OK オンラインあり 初級

11:30-
12:25

グループ

基礎を学ぶ Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Negoro

体験OK オンラインあり 初心〜初級

12:45-
13:40

グループ

動く瞑想 Flow

体験OK オンラインあり 初級

Natsumi.Y

体験OK オンラインあり 初級

13:30-
14:25

グループ

スパインコレクター( 別途¥1,000)ー胸郭可動域アップー

フォーカス

Toshi

フォーカス

15:30-
16:25

グループ

Form Roller

体験OK オンラインあり サポート(補完)

Masahiro.K

体験OK オンラインあり サポート(補完)

18:50-
19:45

グループ

動くを楽しむTwist

体験OK オンラインあり FUN

Akiko.U

体験OK オンラインあり FUN
8/20
(土)

07:15-
08:10

グループ

背骨の感覚を高める Form Roller

体験OK オンラインあり サポート(補完)

Ren

体験OK オンラインあり サポート(補完)

08:30-
09:25

グループ

~背骨を楽しく動かす~3Dコンディショニングフロー

オンラインあり FUN

Aka

オンラインあり FUN

11:15-
12:10

グループ

基礎を学ぶ Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級
残り-4席

Miho.O

体験OK オンラインあり 初心〜初級

12:30-
13:25

グループ

ヤムナボディローリング

オンラインあり フォーカス

Muneko

オンラインあり フォーカス

13:45-
14:40

グループ

Intermediate

オンラインあり 中級

Masashi

オンラインあり 中級

15:00-
15:55

グループ

基礎を学ぶ Basic

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Masashi

体験OK オンラインあり 初心〜初級

16:00-
17:00

グループ

~家族でKids Pilates!~ 

キッズ

Ren

キッズ
グループ
プライベート

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8/14(日)
8/15(月)
8/16(火)
8/17(水)
8/18(木)
8/19(金)
8/20(土)
17:00
19:00
20:00
21:00
22:00
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