Rumiko-BASI Certified Comprehensive Instructor
【所属スタジオ】
Zenplace Pilates錦糸町と吉祥寺を拠点に1対1のプライベートレッスン、少人数のグループレッスンやオンラインレッスンを通してクライアントさんの心身のバランスをサポートしています。
【大切にしていること】
「感じる力を育てるピラティス」
がんばるより、“気づく”ことで身体は変わる。
レッスンを通して「自分の身体と丁寧に向き合う時間」を大切にしています。
身体の構造や神経のつながりをわかりやすく伝えながら、その方の“今”に合わせたサポートを行っています。
大切にしているのはがんばることよりも“感じ取ること”を重視し、安心して自分の身体を探求できる空間を心がけています。
初めての方も、動くのが苦手な方も、安心してご参加いただけます。
【私の歴史】
身体を動かす事が大好きで生涯で最も熱中して夢中になったのがソフトボール、スキー、エアロビクス。怪我や痛みも多く、酷い腰痛も経験する中で身体の使い方やインナーマッスルの重要性から心身を豊かにして体•心•考え方のバランスをとっていくピラティスに深く興味が沸き、学び始めました。現在はBalancedbody Master EducatorとしてEducator養成コースの講師をしながら後進の指導をする日もあり、スタジオにてクライアントさんのサポートをする日もあり、毎日に感謝しています。
【保有資格】
STTOT Pilates Mat Instructor
Basi Mat,Comprehensive Instructor
Balancedbody Master Educator
Balancedbody 3D解剖学コースMaster Educator
Balancedbody CoreAline 認定Educator
骨盤底ケアインストラクター
産前産後コース修了
怪我病理コース修了
Yamunaローリングコース修了
Zenplace Pilates錦糸町と吉祥寺を拠点に1対1のプライベートレッスン、少人数のグループレッスンやオンラインレッスンを通してクライアントさんの心身のバランスをサポートしています。
【大切にしていること】
「感じる力を育てるピラティス」
がんばるより、“気づく”ことで身体は変わる。
レッスンを通して「自分の身体と丁寧に向き合う時間」を大切にしています。
身体の構造や神経のつながりをわかりやすく伝えながら、その方の“今”に合わせたサポートを行っています。
大切にしているのはがんばることよりも“感じ取ること”を重視し、安心して自分の身体を探求できる空間を心がけています。
初めての方も、動くのが苦手な方も、安心してご参加いただけます。
【私の歴史】
身体を動かす事が大好きで生涯で最も熱中して夢中になったのがソフトボール、スキー、エアロビクス。怪我や痛みも多く、酷い腰痛も経験する中で身体の使い方やインナーマッスルの重要性から心身を豊かにして体•心•考え方のバランスをとっていくピラティスに深く興味が沸き、学び始めました。現在はBalancedbody Master EducatorとしてEducator養成コースの講師をしながら後進の指導をする日もあり、スタジオにてクライアントさんのサポートをする日もあり、毎日に感謝しています。
【保有資格】
STTOT Pilates Mat Instructor
Basi Mat,Comprehensive Instructor
Balancedbody Master Educator
Balancedbody 3D解剖学コースMaster Educator
Balancedbody CoreAline 認定Educator
骨盤底ケアインストラクター
産前産後コース修了
怪我病理コース修了
Yamunaローリングコース修了