インストラクター紹介

Chiho.S

ピラティス
BASI Certified Comprehensive Instructor
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 日本橋
■ 出身地: 静岡県
BASI Certified Comprehensive Instructor

BASI認定産前産後のピラティス指導

私がピラティスを始めたきっかけは腰痛でした。ただ立つということだけで辛く毎日イライラすることも多く良い状態ではありませんでしたが、ピラティスを通して心身共に改善されたと今実感しています。始めるきっかけはそれぞれあると思いますが、ピラティスを続けていくことでそれ以上の物を得られると思っています。私も皆さんとレッスンをしながらそのお手伝いが出来れば嬉しいです。どうぞ宜しくお願いいたします。