【配属スタジオ】
中目黒:(火)(木)(土)(日)
祐天寺:(水)
※プライベートレッスンのリクエストはスタジオ宛にメールください。
【得意分野】
#産前産後
#側湾症
#ダンサー
#ヘルニア
#分離症 #すべり症
#呼吸改善 #姿勢改善
#EnglishFriendly
【担当クラス】
マットグループレッスン/マシングループレッスン/プライベートレッスン(Private session is available in English)
【自己紹介】
こんにちは。Akariです。
アメリカのロサンゼルスで生まれ、東京都日野市で育ちました。大好きなクラシックバレエを20年以上踊りましたが、なかなか上手に踊れるようにならず、地道に自分の身体と向き合う日々を過ごしました。高校生までは友達付き合いが苦手で、人の心と身体に興味を持ち、大学では哲学を学びました。
根暗なティーン時代でしたが、ピラティスを始めてからは前向きになりました。苦手だったスポーツに挑戦するようになり、今はスケボーやスノボ、スタンダップコメディアンの活動をするまでにチャレンジ精神旺盛になりました。
ピラティスを通して、前向きでエネルギッシュで挑戦的な自分を日々更新していきたいです。
I was born in LA US and came to Tokyo when I was a baby. It was too early for me to be able to speak English fluently. Instead of English skill, my parents gave me a middle name Luna, which means moon. Just like they hoped, my face is round as a full moon. Thank you for reading my joke.
I’m practicing to teach Pilates in English. Please tell me if you want to take a class in English.
【ピラティスを始めてからの変化】
・蕁麻疹の治療で皮膚科通い→通院不要
・慎重派→行動派
・スポーツ嫌い→なんでもやってみる
・超ネガティヴ→ややネガティヴ
【メッセージ】
ロン・フレッチャーの言葉を引用します。 "Movement should be approached like life - with enthusiasm, joy and gratitude - for movement is life,
and life is movement, and we get out of it what we put into it. 人生にアプローチするごとく、 動くことにアプローチするべきだ。 情熱、喜び、感謝を持って。 動くことが人生、人生が動くことだから。 努力した分だけ、私たちは 受け取ることができるのだ。 もっと自分の体について学ぶこと。 もっと全ての部位と関わり合うこと。 一番の親友として体を信じ愛すること。"
いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
【取得資格＆修了コース】
2020年 Basi comprehensive (Machine&Mat)
2021年 産前産後ピラティスワークショップ
2022年 Samantha Wood 「怪我と病理のためのピラティス」
2022年 Sondra Karman 「ダンサーのためのピラティス」
2023年 Sondra Karman「F2 Systems Work Shop」
2023年 「息育（そくいく）指導士養成コース ～あいうべ体操～エクササイズコース」
2023年 Shayne Smith 「呼吸とピラティス」
2023年 「骨盤底筋セルフケア」
2024年 Rika Brixie 「側弯症のためのピラティス」
2026年 Mamoru
「骨格判断・適応ピラティス養成コース」
2021年〜 Basi養成コースのアシスタント
2022年〜 海外講師によるレッスンやワークショップの通訳
【基本情報】
生年月日: 1996年11月9日
家族:父、母、蛇、ヤモリ
出身:東京都日野市
趣味:スタンダップコメディ、爬虫類、アニメ、パンクロック
スポーツ: クラシックバレエ、スケボー、スノボ
部活:吹奏楽部（フルート）
学歴:立教大学現代心理学部映像身体学科
中目黒:(火)(木)(土)(日)
祐天寺:(水)
※プライベートレッスンのリクエストはスタジオ宛にメールください。
【得意分野】
#産前産後
#側湾症
#ダンサー
#ヘルニア
#分離症 #すべり症
#呼吸改善 #姿勢改善
#EnglishFriendly
【担当クラス】
マットグループレッスン/マシングループレッスン/プライベートレッスン(Private session is available in English)
【自己紹介】
こんにちは。Akariです。
アメリカのロサンゼルスで生まれ、東京都日野市で育ちました。大好きなクラシックバレエを20年以上踊りましたが、なかなか上手に踊れるようにならず、地道に自分の身体と向き合う日々を過ごしました。高校生までは友達付き合いが苦手で、人の心と身体に興味を持ち、大学では哲学を学びました。
根暗なティーン時代でしたが、ピラティスを始めてからは前向きになりました。苦手だったスポーツに挑戦するようになり、今はスケボーやスノボ、スタンダップコメディアンの活動をするまでにチャレンジ精神旺盛になりました。
ピラティスを通して、前向きでエネルギッシュで挑戦的な自分を日々更新していきたいです。
I was born in LA US and came to Tokyo when I was a baby. It was too early for me to be able to speak English fluently. Instead of English skill, my parents gave me a middle name Luna, which means moon. Just like they hoped, my face is round as a full moon. Thank you for reading my joke.
I’m practicing to teach Pilates in English. Please tell me if you want to take a class in English.
【ピラティスを始めてからの変化】
・蕁麻疹の治療で皮膚科通い→通院不要
・慎重派→行動派
・スポーツ嫌い→なんでもやってみる
・超ネガティヴ→ややネガティヴ
【メッセージ】
ロン・フレッチャーの言葉を引用します。 "Movement should be approached like life - with enthusiasm, joy and gratitude - for movement is life,
and life is movement, and we get out of it what we put into it. 人生にアプローチするごとく、 動くことにアプローチするべきだ。 情熱、喜び、感謝を持って。 動くことが人生、人生が動くことだから。 努力した分だけ、私たちは 受け取ることができるのだ。 もっと自分の体について学ぶこと。 もっと全ての部位と関わり合うこと。 一番の親友として体を信じ愛すること。"
いつもありがとうございます。これからもよろしくお願いします。
【取得資格＆修了コース】
2020年 Basi comprehensive (Machine&Mat)
2021年 産前産後ピラティスワークショップ
2022年 Samantha Wood 「怪我と病理のためのピラティス」
2022年 Sondra Karman 「ダンサーのためのピラティス」
2023年 Sondra Karman「F2 Systems Work Shop」
2023年 「息育（そくいく）指導士養成コース ～あいうべ体操～エクササイズコース」
2023年 Shayne Smith 「呼吸とピラティス」
2023年 「骨盤底筋セルフケア」
2024年 Rika Brixie 「側弯症のためのピラティス」
2026年 Mamoru
「骨格判断・適応ピラティス養成コース」
2021年〜 Basi養成コースのアシスタント
2022年〜 海外講師によるレッスンやワークショップの通訳
【基本情報】
生年月日: 1996年11月9日
家族:父、母、蛇、ヤモリ
出身:東京都日野市
趣味:スタンダップコメディ、爬虫類、アニメ、パンクロック
スポーツ: クラシックバレエ、スケボー、スノボ
部活:吹奏楽部（フルート）
学歴:立教大学現代心理学部映像身体学科