zen place ピラティス中目黒

身体とともに心も変わる体験で
日常、未来を変えていく

zen place pilates 中目黒スタジオは、東急東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩7分、東急田園都市線「池尻大橋駅」徒歩7分、菅刈小学校バス停下車　徒歩2分
マットグループ、マシン（リフォーマー）グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOKです。体験・見学もお気軽に。全国150店舗がすべて利用可能です。
zen placeは、みなさんの「なりたい自分・状態」と「その先の未来」をサポートします。医療機関も推奨している、大人の方にこそ受けてほしいzen placeのレッスンでいつまでもアクティブに人生を愉しみましょう。

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アクセス

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中目黒スタジオ

東急東横線・日比谷線「中目黒駅」徒歩7分

東急田園都市線「池尻大橋駅」徒歩7分

菅刈小学校バス停下車　徒歩2分

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〒153-0042
東京都目黒区青葉台2丁目20-14青和ビル 3階
03-6805-6044
nakameguro.pilates1@zenplace.co.jp
南口正面バス停よりバス（渋31渋谷駅循環下馬一丁目、渋41大井町駅）8分
東急東横線祐天寺駅・代官山駅,東京メトロ日比谷線恵比寿駅・広尾駅・六本木駅
平日：7:15-20:55 / 土日祝：7:05-20:55

※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

スタジオフォト

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中目黒スタジオについて

about studio

スタジオは窓が広く
開放感でいっぱい！
春は満開の桜を
夏は爽やかな緑を

zen place pilates 中目黒スタジオは日本第一号店として2006年4月にオープンしました。
今では都内屈指の桜の名所として知られるようになった目黒川沿いにあり、窓の外には満開の桜や、青々と茂った緑など四季折々の自然を感じられる気持ちの良い空間です。
都会の中で自然を感じながら仕事も私生活も完全に忘れて自分自身に向き合える、そんな時間をまずは1時間、生活に取り入れてみませんか？

中目黒スタジオの特徴
・50代以上割合40%超え
・男性会員歓迎
・CadillacやChairやSpine Correctorなど、リフォーマー以外のマシングループ受講可能
・駅前の喧騒から離れ、静かで集中しやすい2フロア
・理学療法士在籍
・産前産後歓迎
・側湾症歓迎
・Private session is available in English

zen place中目黒スタジオでは、「マットグループ＋プライベートレッスン」が基本スタイル。国内トップクラスの老舗スタジオだからこその、高品質なレッスンで、皆さまのwell-being lifeをサポートします。毎日を前向きに生き生きと過ごしたい方は一緒にピラティスを楽しみましょう。

English Friendly!
If you waould like to book a private session in English, Please email us know in advance.

お客様の声

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あなたのライフスタイルに

our features

料金プラン

price

自由に選べるプラン

ご自身の目指したい姿やライフスタイルに合わせて、自由にプランを選ぶことができます。

人気のプラン

マットグループ

おすすめ！フリープラン: グレード0116,940円/月(税込)

デイフリー: グレード0113,552円/月(税込)

月4: グレード0110,450円/月(税込)

月6: グレード0114,520円/月(税込)

RG4・RG8
(リフォーマーグループ)

※全グレード共通
※スタジオによりRGの有無が異なります

RG4(月4回): 15,400円/月(税込)

RG8(月8回): 25,300円/月(税込)

MM22・MM33・MM44
(マット＆マシングループ)

※全グレード共通

MM22(マット&マシン各2回): 12,650円/月(税込)

MM33(マット&マシン各3回): 18,150円/月(税込)

MM44(マット&マシン各4回): 21,560円/月(税込)

プライベート

グレード01

月4: 37,400円/月(税込)

料金詳細はこちら

※全て税込み価格です

最適コース診断

所要時間約2分であなたに
最適なコースを
提案いたします。

短期集中32回コース

ピラティスを始めたいけどどのクラスを受けていいかわからない、やるからには効果を出したい、そんな方に。グループレッスン、プライベートレッスンにF-cabまたは身体動作AI解析サービスを組み合わせた、わずか４ヶ月間のプラン、短期集中32回コース。

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体験までの流れ

trial lesson

step01
体験レッスン予約
予約は、ウェブか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。zen placeのグループ店は全店相互利用できるので、都合良い時間に体験レッスンのあるスタジオを選びましょう。

※スタジオは男女共用です。
※事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます！
step02
スタジオから体験のご案内
ウェブまたは電話で予約後、スタジオよりご案内のお電話をさせていただく場合がございます。

ご不明な点やお悩み、気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。
step03
予約当日スタジオへ
着替えの時間を含めレッスン20分前までに受付にお越しください。
（ホットヨガをご予約の場合は40分前にお越しください。）

※動きやすいウエア（靴・ソックスは不要です）やタオルをご持参ください。
※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。
※ホットヨガの場合は、着替えの時間を含めレッスン40分前までに受付にお越しいただけますようお願いいたします。
step04
着替え
ロッカールームでお着替えをしていただきます

※全スタジオ、男女別の更衣室に鍵付のロッカーを完備しています。
※設備詳細は店舗により異なります。
step05
クラスを体験
経験豊富なエデュケーターがサポート。
エデュケーターが導きますので、はじめての動きもご安心ください。
step06
カウンセリング
60分ほどのカウンセリングで、お一人おひとりの目的や体力に合ったレッスンのご提案からzen placeの利用方法までお伝えします。質問があれば何でもお尋ねください。

※当日入会の場合は入会金が無料となります。

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近隣スタジオ

スタジオ一覧

ピラティススタジオでも、ヨガスタジオでも他店舗利用OK！仕事帰りや外出先でお好きな店舗を利用いただけます。さらにピラティス、常温ヨガ、ホットヨガすべてのレッスンを受けることができます！近くのスタジオは自転車やジョギングでの移動も可能！ライフスタイルに合わせて自由にお楽しみください。

※店舗・レッスンにより差額が発生する場合があります。

不動前

Pilatesスタジオ / グレード01

住所: 品川区西五反田4丁目27-10印刷産業ビル 4階

代官山

Pilatesスタジオ / グレード01

住所: 渋谷区代官山町15-9 代官山センタービル4階

恵比寿

Pilatesスタジオ / グレード01

住所: 渋谷区広尾1丁目15-3増田ビル 4階

武蔵小山

Pilatesスタジオ / グレード01

住所: 品川区小山3丁目26-3ハイツ武蔵小山 2階 ※ロータリーの反対、商店街側の入り口よりお入りください

お客様のストーリー

story

あなたはどんな
ストーリーが
ありますか？

ストーリー一覧

zen placeを通じて人生がどんどん豊かになっていく。
お客様が体感したzen placeのストーリーを集めました。

ピラティスを始めた頃と変わったことは何ですか？

ピラティスで心の軸を作る
フェンシング×ピラティス

よくある質問

体験レッスンはありますか?

はい、ございます。体験レッスンのご予約ページにて、ご希望のスタジオ、レッスン、時間をご自由にお選びいただけます。
特別レッスン等の一部を除き、通常のレッスンはほぼ全てお選びいただけますが、はじめての方は「ベーシック」や「プレビギナー」をおすすめします。ご不明な点はお気軽に総合受付、または各スタジオまでご連絡ください。

体験レッスンには、何を持っていけばいいですか？

動きやすい服装（ホットヨガ※の場合は替えの下着も）、お水（ホットヨガ※の場合は1L以上）、フェイスタオル（レッスン中に汗を拭うもの）のみです。裸足で行います。マットはいつも無料です。WEBから体験予約後、持ち物も含めたご案内メールも別途お送りしておりますのでご確認ください。
ホットヨガ※開催スタジオには、¥250 タオルセット(バスタオル2枚•フェイスタオル1枚)、¥100 お水540mlのご用意がございます
※西葛西スタジオを除く

当日はレッスン何分前にスタジオに行けばよいですか？

zen place pilates、zen place yoga mixでは簡単なご説明やお着替えなどがありますので、レッスン開始20分前にはスタジオにお越しください。
zen place hot yogaの90分のレッスンでは、お客様の身体の負担を考慮し、受付は、レッスン開始の30分前にお願いしております。万が一、 30分前を過ぎてもご来館がなかった場合は自動的にキャンセルとなり、レッスンにはご参加いただけません。心拍数が上がった状態での入室や、参加前のオリエンテーションを短くすることは致しかねますのでご了承ください。

体験当日の所要時間はどれくらいですか？

レッスン前のご説明、レッスン後のご案内含め約2時間となります。お時間に余裕をもってお越しくださいませ。

体験レッスンをキャンセル・変更できますか？

体験レッスンのキャンセル・日程変更はお電話にてお受けしております。お気軽に総合受付、またはご予約のスタジオまでご連絡ください。
zen place 総合受付：050-3355-5225
※プライベート/マシングループレッスンは変更またはキャンセルが開始時刻の24時間以内の場合、受講料の100%がキャンセルチャージとして請求となるためご注意ください。

まったくの初心者、身体が硬い、運動が苦手でも大丈夫？

zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ（予約不要）も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問合せください。
総合受付は050-3355-5225（平日9:00-20:00、土日祝・休館日9:00-18:00）。

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