Wholebody Educator
こんにちは!
Airi.Kです♪
大分県で生まれ、神奈川県の緑豊かな場所で育ちました!
クラシックバレエ歴22年。
今もお休みの日にはバレエのレッスンを受けに行っています♪
これまで幼稚園児から大人の方まで、バレエの指導もしてきました。
趣味は、バレエ鑑賞とピラティス、自然に触れること。
2026年は「挑戦の年」と決めて、ハイキングやSUPにも挑戦中です!
そんな私がピラティスと出会ったことで、
「心と身体はつながっている」ということを、より深く意識するようになりました。
身体を動かすことだけではなく、
その日の自分の状態に気づき、必要なところを整えていく。
その積み重ねが、身体の心地よさだけでなく、
心の余裕や、自分らしく過ごすことにもつながっていく。
そんなピラティスの魅力を、日々実感しています。
そして、ピラティスを続ける中で
バレエの身体の使い方やパフォーマンスにも変化が^ ^!
ピラティスは、
「今、この瞬間の自分」に意識を向ける時間。
忙しい毎日の中で、少し立ち止まって
自分の身体や心に目を向ける時間を、一緒につくっていきましょう^ ^!
スタジオでもオンラインレッスンでも、
お会いできることを楽しみにしています!
【所属スタジオ】
*センター南スタジオ(2026/8/10オープン♪)
*鎌倉スタジオ
最後まで見て下さりありがとうございます(^^♪
*BASI Certified Mat Instructor
*BASI Comprehensive Instructor
Airi.Kです♪
大分県で生まれ、神奈川県の緑豊かな場所で育ちました!
クラシックバレエ歴22年。
今もお休みの日にはバレエのレッスンを受けに行っています♪
これまで幼稚園児から大人の方まで、バレエの指導もしてきました。
趣味は、バレエ鑑賞とピラティス、自然に触れること。
2026年は「挑戦の年」と決めて、ハイキングやSUPにも挑戦中です!
そんな私がピラティスと出会ったことで、
「心と身体はつながっている」ということを、より深く意識するようになりました。
身体を動かすことだけではなく、
その日の自分の状態に気づき、必要なところを整えていく。
その積み重ねが、身体の心地よさだけでなく、
心の余裕や、自分らしく過ごすことにもつながっていく。
そんなピラティスの魅力を、日々実感しています。
そして、ピラティスを続ける中で
バレエの身体の使い方やパフォーマンスにも変化が^ ^!
ピラティスは、
「今、この瞬間の自分」に意識を向ける時間。
忙しい毎日の中で、少し立ち止まって
自分の身体や心に目を向ける時間を、一緒につくっていきましょう^ ^!
スタジオでもオンラインレッスンでも、
お会いできることを楽しみにしています!
【所属スタジオ】
*センター南スタジオ(2026/8/10オープン♪)
*鎌倉スタジオ
最後まで見て下さりありがとうございます(^^♪
*BASI Certified Mat Instructor
*BASI Comprehensive Instructor
