エデュケーター紹介

Itsumi

ピラティス
Itsumi
■ 資格ピラティスインストラクター
■ 所属スタジオzen place 荻窪
■ 出身地:
BalancedBody® Comprehensive instructor
Pilates as Conditioning 認定トレーナー
Re-arch Spine 認定トレーナー

身体を整えてくれるピラティス。
ピラティスを続けていると、身体の変化だけではなく、心への変化も感じられます。

日常を健康に過ごしていくためにピラティスはあります。
自分の時間を大切に、自分と向き合う時間を一緒作っていけたら嬉しいです。

【経歴】
広島県出身
学生時代はバレーボールに打ち込み、ストイックな性格。
19歳からモデルを始め、上京して東京で活動中。
ヨガインストラクターとして活動を始め、
その後ピラティスを学びピラティスインストラクターとなる。
3人の子供の母、主婦、モデル、インストラクターとして活動中。

趣味は、ヨガ、ピラティス、ジョギング、TRXトレーニング、手芸、カラオケ。

【保有資格】
BalancedBody® Comprehensive
BalancedBody CoreAlign 1・2 修了
Original Storength Pressing Reset 修了
Pilates as Conditioning マット・チェア・リフォーマー・タワー
PAC ピラティスムーブメントアセスメント養成コース 修了
骨盤底筋ケア指導者資格
全米ヨガアライアンスRYT200
IMPHY公認リリーススティックインストラクター資格
TRXサスペンショントレーニングコース 修了
TRX YOGA ファウンデーションコース 修了
TRXスポーツ医学サスペンションコース 修了

【参加ワークショップ 】
テンセグリティ(筋膜リリース)ピラティス
ファンクショナルスパインムーブメント
歩行のバイオメカニクス
基本動作のバイオメカニクスと動作分析
関節の機能解剖学と理学療法
ピラティスとキネティックチェーン
筋膜をターゲットとしたセラピーの可能性〜運動&内部機能障害に対して〜
ストレートネック&膝下O脚改善セミナー
PAC 触診&リリースセミナー
日時
クラス名
スタジオ
予約
06月25日 (火) 08:00 - 08:55
満席
プライベート
PrivateALL
06月25日 (火) 09:05 - 10:00
満席
プライベート
PrivateALL
06月25日 (火) 10:10 - 11:05
満席
プライベート
PrivateALL
06月25日 (火) 11:15 - 12:10
プライベート
PrivateALL
06月26日 (水) 07:55 - 08:50
満席
プライベート
PrivateALL
06月26日 (水) 09:00 - 09:55
残り1
マシングループ
【Reformer】 Flow 1
06月26日 (水) 10:05 - 11:00
満席
プライベート
PrivateALL
06月26日 (水) 11:10 - 12:05
満席
プライベート
PrivateALL
06月27日 (木) 07:55 - 08:50
満席
プライベート
PrivateALL
06月27日 (木) 09:00 - 09:55
グループ
Pre Beginner Basic

ピラティス
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