阿佐ヶ谷スタジオの写真
ZEN PLACE PILATES

阿佐ヶ谷スタジオ

GRADE 02

東京メトロ「南阿佐ヶ谷駅」2a・2b出口徒歩4分

JR中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」南口徒歩8分

マットリフォーマープライベート

体験料金:今だけ¥1,000

阿佐ヶ谷で体験予約する
阿佐ヶ谷スタジオ

レッスンと料金

マットグループ/ピラティス

マットピラティスの多彩なグループレッスンをスタジオでもオンラインでも受講できます。

体験2,200円〜

初回体験キャンペーン1,000円

日時を見る

マシングループ/ピラティス

ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用し、レベルに合わせた8種類のグループレッスン。

体験5,000円〜

初回体験キャンペーン3,000円

日時を見る

プライベート(パーソナル)/ピラティス

初心者、普段運動をされない方、身体の使い方をしっかり学びたい方に。

体験8,250円〜
日時を見る
阿佐ヶ谷スタジオ

体験予約

ウェブから1分で簡単に
体験レッスン予約!

お電話での予約も承っております。
自分に合ったレッスンの受け方やお身体の
悩みなどお気軽にご相談ください。

阿佐ヶ谷スタジオ

アクセス

    • 平日:7:15-21:35 / 土日祝:7:15-20:55

    • 03-6915-1130

    • asagaya.pilates2@zenplace.co.jp

    • 〒166-0004
      東京都杉並区阿佐ヶ谷南3丁目1-29堀野ビル 4階

    • 東京メトロ「南阿佐ヶ谷駅」2a・2b出口徒歩4分

      JR中央線・総武線「阿佐ヶ谷駅」南口徒歩8分

      ビル裏手に駐輪場があります。

    • 東京メトロ南阿佐ヶ谷駅2aを出て中杉通りのみずほ銀行のある側の道を進みます。デニーズを通り越し、もう少し進んで行くと向かいにローソンのある堀野ビルの4Fです。徒歩4分です。

      JR中央線・総武線阿佐ヶ谷駅南口を出て、駅を背にして中杉通り右側の歩道をまっすぐ歩いて8分です。向かいにローソンのある堀野ビルの4Fです。

      ※自転車でお越しの際はビル裏手に『南阿佐ヶ谷第三自転車駐車場』がございます。 (1回使用:24時間ごとに100円、入庫から1時間は無料)

    阿佐ヶ谷スタジオ

    スタジオ紹介

    about studio
    zen place pilates阿佐ヶ谷スタジオにようこそ!!
    数多くあるスタジオの中から私たちのスタジオHPまで訪問くださりありがとうございます!!

    せっかくの機会ですので、最後までお読みいただけますと幸いです。


    ピラティスというと何を思い浮かべますでしょうか?

    日本では、単なるフィットネスのようになっていますが、
    元々は、心身の病気を治すリハビリから始まっています。

    その為、男女年齢問わずやっていただけるものです。
    10代~80代の方まで通って下さいっています。
    アメリカでは100歳方もやっているほど安全にやっていただけるものです。


    やってみたい!という最初の理由は様々…
    もっときれいな姿勢になりたい、
    左右差が気になる、
    ダンスやスポーツのパフォーマンスを向上させたいという方、は勿論
    心身に不安がある方、痛みがある方もいらっしゃいます。


    ピラティスは、今この瞬間に意識を向けていく事で
    自分のいまの心、そして身体の状態に気づき
    それを自分で良い方向へ変えていく一つの手段です。


    【私たちが目指すもの】

    私たちのスタジオでは、
    心と身体の変化に自分で気づき、
    その気づきを高めていくことで
    心、身体、脳が一体となりより良い状態へ
    自ら導いていける、そんな状態を目指していきます。

    それはきっと
    いまより前向きで、
    マインドもオープンで、
    そしてより豊かさを感じる状態となっていると思います。


    【私たちのスタジオ】

    阿佐ヶ谷スタジオは、窓の外に見える欅の木がみえる、緑いっぱいの明るく開放的なスタジオです。

    マシンや道具もそろっているので、
    多方面からのアプローチがしていけます。

    また、様々な流派の資格を取得している*エデュケーターが在籍しています。
    また、ピラティスだけでなくヨガのレッスンも受けることができます。
    その為、一つにとらわれず、
    様々な考え方や心身へのアプローチを方法を学び、そして感じることができます。


    *私たちzen placeでは、「インストラクター」ではなく「WE」「エデュケーター」と呼んでいます。WEとは、Wholebody(=クライアントのMindとBody全体) Educator(=そのクライアントに興味を持ちもっと学びたいという状態に啓蒙し導く人、教育者)のこと。


    私たちと一緒に、自分の変化を楽しみ
    そしてより豊かな状態を目指してみませんか?
    まずは、体験レッスンにぜひお越しください!
    いつでも歓迎しております♪

    体験レッスンのご予約→ クリック



    zen place pilates阿佐ヶ谷店
    03-6915-1130
    東京都杉並区阿佐ヶ谷南3-1-29 堀野ビル4F
    営業時間:平日7:00-20:00 土日祝9:00-18:00

    Instagram

    スタジオフォト

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    エデュケーター

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    利用者の声・流れ

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    体験までの流れ

    • 体験レッスン予約 イメージ

      step01
      体験レッスン予約

      予約は、ウェブか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。zen placeのグループ店は全店相互利用できるので、都合良い時間に体験レッスンのあるスタジオを選びましょう。

      ※スタジオは男女共用です。
      ※事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます!

    • スタジオから体験のご案内 イメージ

      step02
      スタジオから体験のご案内

      ウェブまたは電話で予約後、スタジオよりご案内のお電話をさせていただく場合がございます。

      ご不明な点やお悩み、気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

    • 予約当日スタジオへ イメージ

      step03
      予約当日スタジオへ

      着替えの時間を含めレッスン20分前までに受付にお越しください。
      (ホットヨガをご予約の場合は40分前にお越しください。)

      ※動きやすいウエア(靴・ソックスは不要です)やタオルをご持参ください。
      ※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。
      ※ホットヨガの場合は、着替えの時間を含めレッスン40分前までに受付にお越しいただけますようお願いいたします。

    • 着替え イメージ

      step04
      着替え

      ロッカールームでお着替えをしていただきます

      ※全スタジオ、男女別の更衣室に鍵付のロッカーを完備しています。
      ※設備詳細は店舗により異なります。

    • クラスを体験 イメージ

      step05
      クラスを体験

      経験豊富なエデュケーターがサポート。
      エデュケーターが導きますので、はじめての動きもご安心ください。

    • カウンセリング イメージ

      step06
      カウンセリング

      60分ほどのカウンセリングで、お一人おひとりの目的や体力に合ったレッスンのご提案からzen placeの利用方法までお伝えします。質問があれば何でもお尋ねください。

      ※当日入会の場合は入会金が無料となります。

    ご利用ガイドへ >

    よくある質問

    はい、ございます。体験レッスンのご予約ページにて、ご希望のスタジオ、レッスン、時間をご自由にお選びいただけます。
    特別レッスン等の一部を除き、通常のレッスンはほぼ全てお選びいただけますが、はじめての方は「ベーシック」や「プレビギナー」をおすすめします。ご不明な点はお気軽に総合受付、または各スタジオまでご連絡ください。
    動きやすい服装(ホットヨガ※の場合は替えの下着も)、お水(ホットヨガ※の場合は1L以上)、フェイスタオル(レッスン中に汗を拭うもの)のみです。裸足で行います。マットはいつも無料です。WEBから体験予約後、持ち物も含めたご案内メールも別途お送りしておりますのでご確認ください。
    ホットヨガ※開催スタジオには、¥250 タオルセット(バスタオル2枚•フェイスタオル1枚)、¥100 お水540mlのご用意がございます
    ※西葛西スタジオを除く
    zen place pilates、zen place yoga mixでは簡単なご説明やお着替えなどがありますので、レッスン開始20分前にはスタジオにお越しください。
    zen place hot yogaの90分のレッスンでは、お客様の身体の負担を考慮し、受付は、レッスン開始の30分前にお願いしております。万が一、 30分前を過ぎてもご来館がなかった場合は自動的にキャンセルとなり、レッスンにはご参加いただけません。心拍数が上がった状態での入室や、参加前のオリエンテーションを短くすることは致しかねますのでご了承ください。
    レッスン前のご説明、レッスン後のご案内含め約2時間となります。お時間に余裕をもってお越しくださいませ。
    体験レッスンのキャンセル・日程変更はお電話にてお受けしております。お気軽に総合受付、またはご予約のスタジオまでご連絡ください。
    zen place 総合受付:050-3355-5225
    ※プライベート/マシングループレッスンは変更またはキャンセルが開始時刻の24時間以内の場合、受講料の100%がキャンセルチャージとして請求となるためご注意ください。
    zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
    初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
    見学のみ(予約不要)も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
    また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問合せください。
    総合受付は050-3355-5225(平日9:00-20:00、土日祝・休館日9:00-18:00)。
    よくある質問一覧へ >
    阿佐ヶ谷スタジオ

    近隣店舗

    近隣スタジオ

    ピラティススタジオでも、ヨガスタジオでも他店舗利用OK!仕事帰りや外出先でお好きな店舗を利用いただけます。さらにピラティス、常温ヨガ、ホットヨガすべてのレッスンを受けることができます! 近くのスタジオは自転車やジョギングでの移動も可能!ライフスタイルに合わせて自由にお楽しみください。

    ※店舗・レッスンにより差額が発生する場合があります。

    体験キャンペーン

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