エデュケーター紹介

Ruca

ピラティス
Ruca
Ruca
▪️Balanced Body Certified Comprehensive Instructor

長い間踊りを続けていました。
成長期に患った腰痛分離症にきちんと向き合わず過ごしてきたために他の部位にも支障が。
勢いや感覚だけではどうにもならない日々が続く中、自分の身体をコントロールしたいと思いリハビリのような感覚でピラティスを始めました。

誰よりも自分の身体を理解するために正しい動きを学び、大切に使っていきましょう。
皆様の生活の質をより良いものに。
お手伝いさせていただきたいです。

[資格]
◇Balanced Body Certified Mat Instructor
◇Balanced Body Certified Reformer Instructor
◇Balanced Body Trapeze Table 修了
        Chair & Barrel 修了
        3D解剖学修了
◇Cancer Exercise Specialist
◇側湾症ピラティス

所属スタジオzen place pilates 池袋
出身地
資格

レッスンスケジュール

11月18日 (水) 09:30 - 10:25
11月18日 (水) 10:30 - 11:25
11月19日 (木) 09:50 - 10:45
11月19日 (木) 10:50 - 11:45
満席
11月19日 (木) 11:50 - 12:45
11月19日 (木) 13:00 - 13:55
グループ
Pre-Beginner Basic
11月19日 (木) 14:20 - 15:15
11月24日 (火) 12:00 - 12:55
満席
11月25日 (水) 10:00 - 10:55
11月25日 (水) 11:00 - 11:55
満席