エデュケーター紹介

■資格
Balanced Body Movement Principle
Balanced Body MAT 取得
Balanced Body Reformer 取得

メンタルヘルスマネジメント Ⅲ種 取得

■自己紹介
千葉県出身、川崎駅の近く在住
好きな場所︰夏は沖縄、冬はゲレンデ
やりたいこと︰セドナでピラティス！フィンランドでオーロラとサウナ体験！
趣味︰韓国ドラマ、ジャニーズ、パン屋めぐり、焼きいもめぐり、パン作り、家庭菜園

■メッセージ
楽しくピラティスしてますか？
ところで質問です。
ムリしたエクササイズで肩首が辛くないですか？
前モモパンパンで頑張ってませんか？
腹直筋がいつの間にか育ってませんか？
「あるある！」と思いましたか？
気付いた方は何歩もステップアップされてます。
けれど、その問題を解決する方法があるかもしれません。

「ここがうまくいかない」等あれば、レッスン前後でも良いので相談してください！
「正しいニュートラルになってるか？」そんな素朴な質問でもオッケーです！！

最初は私も多くの悩みがありました。
是非悩みや気になることを共有してください！

今のご自身と向き合って、少しずつ変化を感じながら楽しくレッスンしましょう。

養成コース生も大歓迎！
初心者も大歓迎！！

■レッスン
川崎スタジオ︰日曜日 グループレッスン 16:00〜
※毎月テーマを変えています。