エデュケーター紹介

ママさんバレーで足の痺れ、外反母趾、ギックリ腰と運動をしているのに身体の不具合が出て、病院やマッサージをしてもよくならずなんとか改善したいとピラティスに辿り着き、資格を取り半年後全ての不具合がなくなって、周りの人達にも広めたいと、指導を始めてもうすぐ10年になります。
継続は力なり、とりあえずピラティスを続けてもらいたい、ご自身で自分の身体が繋がり改善していく感覚を体験してほしいです。まずは自分のクセを知る事。
続けてもらえるように、楽しく、わかりやすい、愛のあるレッスンを心がけています。自宅近くでの公民館でシニア向けピラティス教室も10年が経ち、今も当初からの60代〜80代の方が元気に通って下さり、皆さん10年前と変わらずでピラティス効果だと思っています。私も50代になり、更年期障害とも仲良くしながら、姿勢のいい90歳を目指しています。

趣味はもちろんピラティス！
(自宅にタワーリフォーマー、チェアー有、家族に迷惑かけてます)
と神社仏閣巡りやホロスコープ、ヒーリング音楽や瞑想、(最近シンギングボールにハマり中)

ふくらはぎマッサージ、タイ古式、ドライヘッドスパの資格も持っています。

資格
BESJタワーリフォーマー
BESJチェアー
FTPマットピラティス
シルクサスペンション
ストレッチーズ
ウェーブリング

梅田　月・火・木　勤務