船橋・西船橋・東船橋・津田沼・市川・本八幡・習志野エリアzen place pilates 津田沼

身体とともに心も変わる体験で
日常、未来を変えていく

zen place pilates 津田沼スタジオは、総武線 津田沼駅 北口から徒歩3分
マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOKです。体験・見学もお気軽に。全国150店舗がすべて利用可能です。
zen placeは、みなさんの「なりたい自分・状態」と「その先の未来」をサポートします。医療機関も推奨している、大人の方にこそ受けてほしいzen placeのレッスンでいつまでもアクティブに人生を愉しみましょう。

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津田沼スタジオ

総武線 津田沼駅 北口から徒歩3分

  • Instagram アイコン
  • 274-0825
    千葉県船橋市前原西2丁目13-10自然センタービル津田沼 9階AB号室

  • 047-411-7825

  • tsudanuma.pilates2@zenplace.co.jp

  • 総武線 津田沼駅 北口を出て、マクドナルドを左に見ながら、直進。ファミリーマートの入っている自然センタービルの9階です。

  • JR総武本線 稲毛駅・千葉駅

  • 平日:9:00-21:00 / 土日祝:8:30-17:00

※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

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悩みなどお気軽にご相談ください。

about studio
こんにちは!
zen place pilates 津田沼スタジオです。

数あるピラティススタジオの中から津田沼スタジオページにお越し頂きありがとうございます!

突然ですが皆さん最近良く眠れていますか?朝はスッキリと起きられていますか?日中眠くなったりなんだかやる気が出ない。
もしそんな経験があるかたは自律神経が乱れているかもしれません。

自律神経とは自分の意思ではコントロールできない心臓や血液の流れなどの活動をつかさどる神経。主に、心身の活発さを表す交感神経と、安らぎを表す副交感神経の2つから成り立っています。

ピラティスは脳神経系へ刺激を与えながら心身を同時に再教育していく方法論です。

身体の深い内側や背骨に意識を向けて繊細に正確に動かしていきます。
身体の中心である背骨部分からアプローチしていくので、軸だけで姿勢を保てるようになり、その他の部分は緩むことで美しい姿勢になります。
また、続けていくことで頭がクリアになり、心の緊張がなく笑顔でエネルギー溢れる状態になっていきます。


津田沼スタジオに足を運んでくださる皆さんが笑顔でいきいきと過ごし、目標や夢を実現するお手伝いができれば嬉しいです。

男性の会員さんも増えていますので、今まで興味はあったけどなかなか踏み出せなかった方も、是非体験からいらしてくださいね!

皆さんにお会いできできることを楽しみにお待ちしております。


●レッスン紹介●
〇グループレッスン
【Pre-Beginner Basic】初心者さん大歓迎!身体の使い方、意識の向け方を学んでいくクラス
【Beginner Flow】メインクラス。呼吸やより深い身体の内側に意識を向け、今の自分に気づくクラス
【Focus】道具を利用し、背骨や肩甲骨、足からアプローチしていくクラス

【studio live streaming】
ご自宅からオンラインで全スタジオのレッスンを受講できます。

〇プライベートレッスン
経験豊富なスタッフがマシンを使用して、皆さんの心身にあったレッスン内容で行います。
マシンを使って様々な方向に身体を動かし、可動域を広げていき、身体の軸を鍛え、安定性と柔軟性を得ることが出来ます。
心身のコントロールを学び、より深くご自身の心身に気づくことができます。

〇マシングループレッスン
マシンを利用したで定員6名で行うレッスンです。マットでは意識を向けにくい足裏への意識や四肢の可動域を高めていきます。


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our features
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自由に選べるプラン

ご自身の目指したい姿やライフスタイルに合わせて、自由にプランを選ぶことができます。

人気のプラン

マットグループ

おすすめ!フリープラン
グレード0214,960円/月(税込)
デイフリー
グレード0211,968円/月(税込)
月4
グレード029,625円/月(税込)
月6
グレード0213,200円/月(税込)

RG4・RG8
(リフォーマーグループ)

※全グレード共通
※スタジオによりRGの有無が異なります

RG4(月4回)
15,400円/月(税込)
RG8(月8回)
25,300円/月(税込)

MM22・MM33・MM44
(マット&マシングループ)

※全グレード共通

MM22(マット&マシン各2回)
12,650円/月(税込)
MM33(マット&マシン各3回)
18,150円/月(税込)
MM44(マット&マシン各4回)
21,560円/月(税込)

プライベート

グレード02
月4
32,560円/月(税込)

※全て税込み価格です

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  • 体験レッスン予約 イメージ

    step01
    体験レッスン予約

    予約は、ウェブか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。zen placeのグループ店は全店相互利用できるので、都合良い時間に体験レッスンのあるスタジオを選びましょう。

    ※スタジオは男女共用です。
    ※事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます!

  • スタジオから体験のご案内 イメージ

    step02
    スタジオから体験のご案内

    ウェブまたは電話で予約後、スタジオよりご案内のお電話をさせていただく場合がございます。

    ご不明な点やお悩み、気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

  • 予約当日スタジオへ イメージ

    step03
    予約当日スタジオへ

    着替えの時間を含めレッスン20分前までに受付にお越しください。
    (ホットヨガをご予約の場合は40分前にお越しください。)

    ※動きやすいウエア(靴・ソックスは不要です)やタオルをご持参ください。
    ※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。
    ※ホットヨガの場合は、着替えの時間を含めレッスン40分前までに受付にお越しいただけますようお願いいたします。

  • 着替え イメージ

    step04
    着替え

    ロッカールームでお着替えをしていただきます

    ※全スタジオ、男女別の更衣室に鍵付のロッカーを完備しています。
    ※設備詳細は店舗により異なります。

  • クラスを体験 イメージ

    step05
    クラスを体験

    経験豊富なエデュケーターがサポート。
    エデュケーターが導きますので、はじめての動きもご安心ください。

  • カウンセリング イメージ

    step06
    カウンセリング

    60分ほどのカウンセリングで、お一人おひとりの目的や体力に合ったレッスンのご提案からzen placeの利用方法までお伝えします。質問があれば何でもお尋ねください。

    ※当日入会の場合は入会金が無料となります。

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近隣スタジオ

ピラティススタジオでも、ヨガスタジオでも他店舗利用OK!仕事帰りや外出先でお好きな店舗を利用いただけます。さらにピラティス、常温ヨガ、ホットヨガすべてのレッスンを受けることができます! 近くのスタジオは自転車やジョギングでの移動も可能!ライフスタイルに合わせて自由にお楽しみください。

※店舗・レッスンにより差額が発生する場合があります。

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あなたはどんな
ストーリーが
ありますか?

zen placeを通じて人生がどんどん豊かになっていく。
お客様が体感したzen placeのストーリーを集めました。

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ピラティスを始めた頃と変わったことは何ですか?

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ピラティスで心の軸を作る
フェンシング×ピラティス

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よくある質問

体験レッスンはありますか?
はい、ございます。体験レッスンのご予約ページにて、ご希望のスタジオ、レッスン、時間をご自由にお選びいただけます。
特別レッスン等の一部を除き、通常のレッスンはほぼ全てお選びいただけますが、はじめての方は「ベーシック」や「プレビギナー」をおすすめします。ご不明な点はお気軽に総合受付、または各スタジオまでご連絡ください。
体験レッスンには、何を持っていけばいいですか?
動きやすい服装(ホットヨガ※の場合は替えの下着も)、お水(ホットヨガ※の場合は1L以上)、フェイスタオル(レッスン中に汗を拭うもの)のみです。裸足で行います。マットはいつも無料です。WEBから体験予約後、持ち物も含めたご案内メールも別途お送りしておりますのでご確認ください。
ホットヨガ※開催スタジオには、¥250 タオルセット(バスタオル2枚•フェイスタオル1枚)、¥100 お水540mlのご用意がございます
※西葛西スタジオを除く
当日はレッスン何分前にスタジオに行けばよいですか?
zen place pilates、zen place yoga mixでは簡単なご説明やお着替えなどがありますので、レッスン開始20分前にはスタジオにお越しください。
zen place hot yogaの90分のレッスンでは、お客様の身体の負担を考慮し、受付は、レッスン開始の30分前にお願いしております。万が一、 30分前を過ぎてもご来館がなかった場合は自動的にキャンセルとなり、レッスンにはご参加いただけません。心拍数が上がった状態での入室や、参加前のオリエンテーションを短くすることは致しかねますのでご了承ください。
体験当日の所要時間はどれくらいですか?
レッスン前のご説明、レッスン後のご案内含め約2時間となります。お時間に余裕をもってお越しくださいませ。
体験レッスンをキャンセル・変更できますか?
体験レッスンのキャンセル・日程変更はお電話にてお受けしております。お気軽に総合受付、またはご予約のスタジオまでご連絡ください。
zen place 総合受付:050-3355-5225
※プライベート/マシングループレッスンは変更またはキャンセルが開始時刻の24時間以内の場合、受講料の100%がキャンセルチャージとして請求となるためご注意ください。
まったくの初心者、身体が硬い、運動が苦手でも大丈夫?
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ(予約不要)も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問合せください。
総合受付は050-3355-5225(平日9:00-20:00、土日祝・休館日9:00-18:00)。
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