ピラティス専門 蒲田|zen place蒲田スタジオ

ちょっと身体が変わってきたなと
感じ始めているあなたへ
zen place ピラティスで心と身体を
今までで一番いい状態へ

ちょっと身体が変わってきたなと感じ始めているあなたへzen place ピラティスで心と身体を今までで一番いい状態へ

Access スタジオへのアクセス

JR蒲田駅東口 徒歩4分

住所:

  • 144-0052
    東京都 大田区蒲田 5‐24‐4 No.R蒲田ビル7F
  • Google Mapはこちら
  • 03-6424-7551
  • kamata.pilates1@zenplace.co.jp
  • 道順:

    • JR京浜東北線蒲田駅、東急池上線蒲田駅、どちらも同じく東口に出る→地上に降りたら駅を背に横断歩道直進し、渡り切ったら左側道なりに進む(天然鯛焼き屋を右にして)→大きな通りの商店街を直進(途中リンガーハット、吉野家などあり)→数分歩くとカーブに差し掛かったところ、バーミヤンとなりのビル(ブックオフの向かい側)

    • ビル入口を入り、突き当りにエレベーターがあります。7階上がってすぐスタジオです。 *7階ボタンが押せない場合→1階エレベーター前のインターフォンで、701+呼出ボタンを押してください。

    営業時間:

  • 平日:10:00-21:10
    土日祝:10:00-16:55
    最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

  • 体験キャンペーン体験キャンペーン

    Messageメッセージ

    体験キャンペーン

    年齢を重ねたら、
    身体や生活に変化が現れるのは自然なこと。

    だけど、それは新しい冒険と成長の始まり。
    zen placeのピラティスを続けていると、
    自然とポジティブな嬉しい変化が訪れてきます。

    体験キャンペーン

    しなやかに伸びた
    姿勢になる

    体験キャンペーン

    背中や腰の痛みが
    改善する

    体験キャンペーン

    肩こりや肩の
    違和感が解消する

    体験キャンペーン

    体力が向上し
    エネルギーが高まる

    体験キャンペーン

    ストレスが
    軽減する

    体験キャンペーン

    体のたるみが
    改善する

    About studio蒲田スタジオの特徴

    蒲田スタジオページへようこそ!

    2023年を締めくるる師走になりました!
     12月に入ってまだ暖かい日があったり、気温の変化とともに心身のバランスを崩していませんか?
    ピラティスで呼吸を深め、心も身体もよりよい自分で2024年を迎えられるよう、私たちがサポートしていきます☆

    JR蒲田駅から徒歩4分!

    ピラティスはじめての方、経験がある方、どなたでも大歓迎 

    最新のBasi Systemのマシンを完備しています!

    【スタジオの特徴】

    ビル7階、大きな窓があり、天井も高く風通しの良い開放的なスタジオです。

    ビルも新しく、シンプルでスタイリッシュなデザインのスタジオです。植物好きなスタッフが季節に合わせて花を飾ったり、アットホームな空間づくりをしております。

    受付スペースには、ピラティスに関することだけでなく、色々な種類の本や雑誌を置いています。お気軽に手に取ってみてくださいね♪

    ピラティスのことから日常の話まで、クライアントさんの人生のパートナーとして寄り添っていきます(^^)


    最大人数14人
    という規模でマットのグループレッスンをしております。

    プライベートレッスンは、より生活に合わせやすく、一対一なので、ご自身の身体を理解し、早い段階で効果が見えてきます。
    マシンが補助の役割をしてくれて、深層筋インナーマッスルへの意識も深まります。今まで意識しにくかったところに気づき、ワクワクします♪
    また、蒲田スタジオでは世界3大ボディワークの1つである、アレクサンダーテクニークも、プライベートレッスンで受けることもできます! 

    女性はもちろんのこと、男性も大歓迎です!

     最近では、働くビジネスマンの方々も多く通われています。
    ピラティスで心身ともに強さとしなやかさを目指しませんか♪

    ピラティスは短期的なものではなく長期的なライフワークです。
    マインドフルネスムーブメントであるピラティスをすることで、心、身体、脳が一体化した状態へ。


    【最も心身が変わるメインクラス Flow】
    ピラティスをはじめてされる方や、お久しぶりの方は、ピラティスを体験されると、難しい、わからない、とおっしゃる方が大半です。Flowのクラスは流れるようにエクササイズが続く中で、できる、できないではなく今の状態に気づくことを大事にしています。そして続けていく中で、身体の深い繊細なところに意識を向けることで、没入感、瞑想状態に入ります。終わったら後に頭がクリアになり、エネルギーに満ちていきます!

    【32回パック】
    体験されて、始めるからには絶対変わりたい!習慣化したい!という方におすすめのパックです。グループレッスン22回、プライベートレッスン10回を4ヶ月間に行なっていくことで効果が増してきます! 
    また最初と最後に姿勢チェックがあるので、変化に気づきやすいです♪ 

    ☆体験レッスンのご予約はこちらから

     

    【レッスンの種類】

    ☆マットグループレッスン
    Basic
    Beginner FlowSpine、骨盤底筋ケア、フォームローラー、マジックサークル、セラバンド
     
    ☆プライベートレッスン
    マシンとマット、アレクサンダーテクニーク
     

     

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    【お問い合せ】

    zen place pilates 蒲田スタジオ

    TEL03-6424-7551

    Mailkamata.pilates1@zenplace.co.jp
     

    zen place HPhttps://www.zenplace.co.jp/

    zen place ONLINEhttps://wellbeing.zenplace.co.jp/videos/login/login.php?c=Nzkx

    『公式アプリもあります!zen place で検索!』

     

    みなさまとお会いできることを、スタッフ一同楽しみにしております♪

    Price料金

    ご自身の目指したい姿やライフスタイルに合わせて、自由にプランを選ぶことができます。

    マットグループ
    フリープランデイフリー月4月6
    グレード0116,940円/月(税込)13,552円/月(税込)10,450円/月(税込)14,520円/月(税込)
    グレード0214,960円/月(税込)11,968円/月(税込)9,625円/月(税込)13,200円/月(税込)
    RG4・RG8
    (リフォーマーグループ)
    RG4
    (月4回)
    RG8
    (月8回)
    全グレード共通15,400円/月(税込)25,300円/月(税込)
    MM22・MM33・MM44
    (マット&マシングループ)
    MM22
    (マット&マシン各2回)
    MM33
    (マット&マシン各3回)
    MM44
    (マット&マシン各4回)
    全グレード共通12,650円/月(税込)18,150円/月(税込)21,560円/月(税込)
    プライベート
    月4
    グレード0137,400円/月(税込)
    グレード0232,560円/月(税込)
    体験キャンペーン体験キャンペーン

    FAQよくある質問

    見学はできますか?

    体験当日の所要時間はどれくらいですか?

    体験レッスンには、何を持っていけばいいですか?

    動きやすい服装とは、どんな服装ですか?

    体験レッスン料金のお支払い方法を教えてください。

    他の店鋪も利用できますか?

    Nearby studios蒲田スタジオの近隣スタジオ

    (蒲田・雑色・下丸子・平和島・池上・多摩川エリア)

    ピラティススタジオ、ヨガスタジオは他店舗利用ができます。
    ライフスタイルに合わせて様々なスタジオ、レッスンをお楽しみください。

    Our featurezen placeの特徴

    全ての方にピラティスの「感じる」体験を
    全ての方にピラティスの
    「感じる」体験を

    圧倒的な135店舗のスタジオを日本全国に展開。ほぼ1日朝〜夜まで、月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しています。
    マシングループレッスンが少人数で丁寧な指導だから効果が出やすいのも特徴です!

    自転車移動で複数スタジオを活用できる
    自転車移動で
    複数スタジオを活用できる

    zen placeは自転車で移動できる距離にスタジオがたくさん!
    ライフスタイルに合わせてお好きなレッスンを受講することができます。

    いつでもどこでもプラン変更が可能
    いつでもどこでも
    プラン変更が可能

    ご自身の身体の変化や、ライフスタイルに変化に併せていつでも簡単にプランを変更することができます。(※2023年12月18日より提供開始)

    Educator蒲田スタジオのエデュケーター(インストラクター)

    Reviewお客様の声

    55~59歳 女性

    頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきている。
    姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなった。

    2年以上〜3年未満

    フリー

    30~34歳 女性

    ・肩凝りが少しずつ辛くなくなってきている
    ・スタイルが変わってきているのが目で見てわかる
    ・レッスン後は頭がクリアになり仕事により集中できて良さを実感している

    半年未満

    フリー

    45~49歳 女性

    身体も心も、人生も変わった。
    抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん、今が一番健康的です。

    1年以上〜2年未満

    フリー

    ピラティス・ヨガ
    インストラクター募集

    ヨガ・ピラティスインストラクター(正社員・パートナー)、受付(アルバイト)を募集中。YogaWorks、BASI Pilates等世界基準の資格も習得できる環境です。世界基準の技術を学び、自身の市場価値を高め、人や社会への貢献が実感できるお仕事です。理学療法士、看護師等医療従事者の方のご応募も歓迎します。