【zen place】神保町のピラティススタジオ

スケジュール

グループ
プライベート

list

calendar

8/14
(日)

10:00-
10:55

グループ

ストレッチピラティス

体験OK オンラインあり 初級

Eko

体験OK オンラインあり 初級

11:30-
12:25

グループ

姿勢改善ピラティス

体験OK オンラインあり 初級
残り3席

Eko

体験OK オンラインあり 初級

14:30-
15:25

グループ

胸郭持ち上げ姿勢改善へ

オンラインあり 初心〜初級

Takemina

オンラインあり 初心〜初級

16:00-
16:55

グループ

骨格矯正Pilates〜股関節〜

オンラインあり 初心〜初級
残り3席

Takemina

オンラインあり 初心〜初級
8/15
(月)

10:00-
10:55

グループ

【お盆営業】姿勢・機能アップ

体験OK オンラインあり 初級

Iku

体験OK オンラインあり 初級

11:30-
12:25

グループ

【お盆営業】骨格矯正Pilates〜股関節〜

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Takemina

体験OK オンラインあり 初心〜初級

14:30-
15:25

グループ

【お盆営業】Beginner~マジックサークル

体験OK オンラインあり 初級

Misaki.Na

体験OK オンラインあり 初級

16:00-
16:55

グループ

【お盆営業】Flow〜Intermediate〜

体験OK オンラインあり 中級

Marie

体験OK オンラインあり 中級
8/16
(火)

10:00-
10:55

グループ

【お盆営業】初心〜初級 全身を整える基本のピラティス(フォームローラー使用)

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Hanae

体験OK オンラインあり 初心〜初級

11:30-
12:25

グループ

【お盆営業】肩こり・腰痛予防改善ピラティス(フォームローラー使用)

体験OK オンラインあり 初級

Hanae

体験OK オンラインあり 初級

15:30-
16:25

グループ

【お盆営業】Pre-Beginner〜姿勢改善ピラティス〜(オーバーボール使用)

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Fumiyo

体験OK オンラインあり 初心〜初級

16:45-
17:45

グループ

【お盆営業】ピラティスのキホン

オンラインあり 初心〜初級

Fumiyo

オンラインあり 初心〜初級
8/17
(水)

10:00-
10:55

グループ

【お盆】Pre-Beginner〜 しなやかな背骨を目指して〜フォームローラー〜

体験OK オンラインあり 初級

Sao

体験OK オンラインあり 初級

11:30-
12:25

グループ

【お盆営業】Beginner~ ゆっくりフローピラティス〜マジックサークル〜

体験OK オンラインあり 中級

Sao

体験OK オンラインあり 中級

14:30-
15:25

グループ

【お盆営業】Pre-Beginner~基本のピラティス~

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Alice

体験OK オンラインあり 初心〜初級

16:00-
16:55

グループ

【お盆営業】ストレッチピラティス

体験OK オンラインあり フォーカス

Alice

体験OK オンラインあり フォーカス
8/18
(木)

10:30-
11:25

グループ

セラバンドで身体の伸びを感じよう(セラバンド使用)

体験OK オンラインあり フォーカス

Kikuyo

体験OK オンラインあり フォーカス

18:30-
19:25

グループ

筋膜リリースピラティス(テニスボール、フォームローラー使用) 

体験OK オンラインあり フォーカス

Kayo.S

体験OK オンラインあり フォーカス
8/19
(金)

10:30-
11:25

グループ

Pre-Beginner~呼吸を深めるピラティス

体験OK オンラインあり 初級

Takae

体験OK オンラインあり 初級

12:00-
12:55

グループ

Pre-Beginner~姿勢改善ピラティス

体験OK オンラインあり 初級

Takae

体験OK オンラインあり 初級

18:30-
19:25

グループ

骨格矯正Pilates~股関節~

オンラインあり 初心〜初級

Takemina

オンラインあり 初心〜初級
8/20
(土)

10:00-
10:55

グループ

Pre-Beginner Basic(オーバーボール使用)

オンラインあり 初心〜初級

Anne

オンラインあり 初心〜初級

11:30-
12:25

グループ

Beginer Flow

オンラインあり 初級

Anne

オンラインあり 初級

14:30-
15:25

グループ

Prebeginner basic 〜基本のピラティス〜

体験OK オンラインあり 初心〜初級

Isato

体験OK オンラインあり 初心〜初級

16:00-
16:55

グループ

フォームローラー〜筋肉をほぐして正しく使おう〜

オンラインあり 初級

Isato

オンラインあり 初級
グループ
プライベート

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25/102 レッスンを表示
8/14(日)
8/15(月)
8/16(火)
8/17(水)
8/18(木)
8/19(金)
8/20(土)
6:00
7:00
8:00
9:00
13:00
17:00
19:00
20:00
21:00
22:00
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