スケジュール

グループ

プライベート

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期間

6/26
(日)

10:00-
10:55

【グループ】

フォームローラーピラティス～肩こり解消、猫背矯正、ゆがみ改善に～

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

Ichiro

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

11:30-
12:25

【グループ】

骨盤底筋群・内転筋にフォーカスしたピラティス～美姿勢・ダイエットに～

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

Ichiro

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

14:30-
15:25

【グループ】

PreBegginer~BalancedBody メソッド~

初心〜初級

満席

キャンセル待ち: 2

Yumiko.T

初心〜初級

16:00-
16:55

【グループ】

猫背・肩こり解消ピラティスwithボール・リング

体験OK 初級

Erina.T

体験OK 初級

6/27
(月)

10:30-
11:25

【グループ】

週はじめ！コンディションを整えよう

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初級

Moko

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初級

18:30-
19:25

【グループ】

Pre Beginner～レベルアップするための初心者向けピラティス

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

Ichiro

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

20:00-
20:55

【グループ】

ポールピラティス～肩こり解消、猫背矯正、姿勢・呼吸改善に～

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

Ichiro

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

6/28
(火)

10:30-
11:25

【グループ】

PreBegginer~やさしいピラティス

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

Satoko.I

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

18:30-
19:25

【グループ】

PreBeginner～基本のピラティス

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

Alice

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

20:00-
20:55

【グループ】

ストレッチピラティス

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

Alice

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

6/29
(水)

10:30-
11:25

【グループ】

PreBegginer〜 BalancedBodyメソッド〜

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

満席

キャンセル待ち: 0

Yumiko.T

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

18:30-
19:25

【グループ】

Begginer Flow~コアの意識を高める〜

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初級

Takemasa

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初級

20:00-
21:00

【グループ】

Begginer ピラティス＆ストレッチ withオーバーボール

ｵﾝﾗｲﾝあり初級

Takemasa

ｵﾝﾗｲﾝあり初級

6/30
(木)

10:30-
11:25

【グループ】

PreBegginer~基礎からじっくり動くピラティス

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

Takemasa

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

18:30-
19:25

【グループ】

Beginner～レベルアップするための初心者向けピラティス

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

Ichiro

ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

20:00-
20:55

【グループ】

ビューティーピラティス（美尻・美脚＆骨盤底）バンド＆ボール使用

ｵﾝﾗｲﾝありフォーカス

Ichiro

ｵﾝﾗｲﾝありフォーカス

7/01
(金)

10:30-
11:25

【グループ】

Pre Begginer~基本のピラティス(プロップス使用)

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初級

Haruka.H

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初級

18:30-
19:30

【グループ】

PreBeginner～全身を動かそう

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

Seeta

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

20:00-
21:00

【グループ】

PreBegginer~歩行のためのピラティス（フォームローラー使用）

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

Seeta

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

7/02
(土)

10:00-
10:55

【グループ】

Beginner～自分の身体を感じて動こう

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初級

Yuka.A

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初級

11:30-
12:25

【グループ】

～背骨の軸を整えよう～

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり

Yuka.A

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり

14:30-
15:25

【グループ】

Pre-beginner basic〜オーバーボール〜

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

Noi

体験OK ｵﾝﾗｲﾝあり初心〜初級

グループ

プライベート

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22/109 レッスンを表示

6/26(日)

6/27(月)

6/28(火)

6/29(水)

6/30(木)

7/01(金)

7/02(土)

6:00

7:00

8:00

9:00

10:00

10:00 G

ｵﾝﾗｲﾝあり

フォームローラーピラティス～肩こり解消、猫背矯正、ゆがみ改善に～

PreBegginer~やさしいピラティス

Satoko.I

10:30 G

ｵﾝﾗｲﾝあり

PreBegginer〜 BalancedBodyメソッド〜

PreBegginer~基礎からじっくり動くピラティス

Pre Begginer~基本のピラティス(プロップス使用)

Beginner～自分の身体を感じて動こう

11:00

骨盤底筋群・内転筋にフォーカスしたピラティス～美姿勢・ダイエットに～

12:00

13:00

14:00

14:30 G

PreBegginer~BalancedBody メソッド~

Pre-beginner basic〜オーバーボール〜

体験OK

残り4席

Noi

15:00

16:00

16:00 G

猫背・肩こり解消ピラティスwithボール・リング

体験OK

残り4席

Erina.T

17:00

18:00

18:30 G

ｵﾝﾗｲﾝあり

Pre Beginner～レベルアップするための初心者向けピラティス

Begginer Flow~コアの意識を高める〜

Beginner～レベルアップするための初心者向けピラティス

19:00

20:00

20:00 G

ｵﾝﾗｲﾝあり

ポールピラティス～肩こり解消、猫背矯正、姿勢・呼吸改善に～

Begginer ピラティス＆ストレッチ withオーバーボール

Takemasa

20:00 G

ｵﾝﾗｲﾝあり

ビューティーピラティス（美尻・美脚＆骨盤底）バンド＆ボール使用

Ichiro

20:00 G

ｵﾝﾗｲﾝあり

PreBegginer~歩行のためのピラティス（フォームローラー使用）

体験OK

Seeta

21:00

22:00

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