インストラクター紹介

Natsuyo

ピラティス
Natsuyo
STOTT PILATES Mat認定資格/Reformer修了
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 新宿南口
■ 出身地: 京都府
幼少から小6まで水泳。
中学時代テニス部。
短大時代スキー部。
<ピラティスとの出会い>
主人の仕事の関係で上海に駐在しておりました。住んでいたマンションのクラブハウスのスタジオで日本人向けのピラティスレッスンがあり、お友達に誘われて体験する事になりました。最初はピラティスを楽しむ事より、そのレッスンに行くと日本人に会える、お喋りできるから楽しい!と、そんなノリだったのですが、4年間の駐在生活で一番長続きしたお稽古でした。
ピラティスで身体を動かして気持ち良いのはもちろんの事ですが、異国の地での生活で知らず知らずに溜まっていたストレスを解消してくれていたのもピラティス効果だと思いました。ピラティスを通してストレスの無い人生を手に入れましょう!!