エデュケーター紹介

私の初めてのピラティスとの出会いは、「何かよくわからない…」でした(笑）
それでも、「合っているのかな？」「分かったかも！」を繰り返し、今では自分で体を調整する出来ること、コントロールすることに楽しさを感じています。崩しがちだった自律神経も整うようになり、心と体が繋がっている事を実感しています。

自分自身が身体能力が高い方ではないので、動きを分解して分かりやすく伝えることを心がけています。
少し気分が落ち込む日も、ピラティスで身体を動かし終わった後には、ちょっと気持ちが前向きになる、そんなレッスンの時間を共有していけたらと思っています。

◆資格◆
BalancedBody Certifid Mat Instrucor
JYIAヨガインストラクター協会認定資格修了
インフィ公認リリーススティックインストラクター