エデュケーター紹介

Kino

ピラティス
■ 資格 Balanced Body Certified Mat Instructor
■ 所属スタジオ zen place pilates 綱島
■ 出身地: 青森県
私の初めてのピラティスとの出会いは、「何かよくわからない…」でした(笑)
それでも、「合っているのかな?」「分かったかも!」を繰り返し、今では自分で体を調整する出来ること、コントロールすることに楽しさを感じています。崩しがちだった自律神経も整うようになり、心と体が繋がっている事を実感しています。

自分自身が身体能力が高い方ではないので、動きを分解して分かりやすく伝えることを心がけています。
少し気分が落ち込む日も、ピラティスで身体を動かし終わった後には、ちょっと気持ちが前向きになる、そんなレッスンの時間を共有していけたらと思っています。

◆資格◆
BalancedBody Certifid Mat Instrucor
JYIAヨガインストラクター協会認定資格修了
インフィ公認リリーススティックインストラクター