Google Mapsで見る
年齢を重ねたら、
身体や生活に変化が現れるのは自然なこと。
だけど、それは新しい冒険と成長の始まり。
zen placeのピラティスを続けていると、
自然とポジティブな嬉しい変化が訪れてきます。
ピラティス・ヨガ専門 銀座(HOTヨガ）｜zen place 銀座(HOTヨガ）スタジオ
ちょっと身体が変わってきたなと
感じ始めているあなたへ
zen place ピラティスで心と身体を
今までで一番いい状態へ
Access スタジオへのアクセス
都営浅草線「東銀座駅」A8から徒歩1分
住所：
東京都 中央区銀座 3-10-6 マルイト銀座第3ビル 11Ｆ
道順：
A8出口から地上に上がりそのまま直進。左側1Fにある「ﾆｭｰﾊﾞﾗﾝｽ」のshopのビルの11F。
A2出口から地上に上がり、後ろの交差点手前「ｺｺｶﾗﾌｧｲﾝ」を左に曲がり直進。｢ﾅｲﾙﾚｽﾄﾗﾝ｣「ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄ」を通り過ぎ3つ先のビル。「ﾆｭｰﾊﾞﾗﾝｽ」のshopのﾋﾞﾙの１１F。
A12出口から地上に上がり左に直進「ｽﾀｰﾊﾞｯｸｽ」を通り過ぎ、信号がある交差点まで直進。 交差点手前の「ﾌｧﾐﾘｰﾏｰﾄ」を左に曲がり３つ先のビル。「ﾆｭｰﾊﾞﾗﾝｽ」のshopのﾋﾞﾙの１１F。
営業時間：
平日： 7:30-21:00
土日祝： 7:30-17:30
※ 最終レッスンは終業時間1時間30分前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください
Message メッセージ
しなやかに伸びた
姿勢になる
背中や腰の痛みが
改善する
肩こりや肩の
違和感が解消する
体力が向上し
エネルギーが高まる
ストレスが
軽減する
体のたるみが
改善する
About studio 銀座(HOTヨガ）スタジオの特徴
スタジオのインスタグラムはこちら
Price 料金について
zen placeは、みなさまの喜びと満足に貢献するために、さらなる価値を提供し、お客様のタイムパフォーマンスを最大化する体制を整えています。
変化する社会環境とクライアントのニーズに、スピーディかつ柔軟に対応することで、私たちはこれからもお客様のヨガを通じた感動体験を向上させ続けることをお約束します。
ヨガがライフスタイルの一部になるウェルビーイングの第一歩です。
グループ
グループレッスンです。ライフスタイルに合わせて、通い放題のフリープラン、月4、月6からプランをお選びいただけます。
身体の内側から動くことをじっくりと学んでいくことができます。
< 月額料金 >
| フリープラン | デイフリー | 月4 | 月6 | |
| グレード01 | 16,940円/月(税込) | 13,552円/月(税込) | 10,450円/月(税込) | 14,520円/月(税込) |
| グレード02 | 14,960円/月(税込) | 11,968円/月(税込) | 9,625円/月(税込) | 13,200円/月(税込) |
プライベート
プライベートレッスンを受講できるプランです。1対1で学ぶことができるため、お一人お一人に合わせてオーダーメイドのレッスンを受けられます。
効果や身体の内側を感じることを実感いただけます。
< 月額料金 >
| 月4 | |
| グレード01 | 37,400円/月(税込) |
| グレード02 | 32,560円/月(税込) |
FAQ よくある質問
見学はできますか？
はい、できます！
スタジオ内施設をご覧いただいたり、ご希望がございましたらレッスン、料金等についてご質問にもお答えしたりすることが可能です！
※レッスン中はスタッフが不在のスタジオもありますので、事前にスタジオにご連絡をいただきますようお願いします。
スタジオ内施設をご覧いただいたり、ご希望がございましたらレッスン、料金等についてご質問にもお答えしたりすることが可能です！
※レッスン中はスタッフが不在のスタジオもありますので、事前にスタジオにご連絡をいただきますようお願いします。
体験当日の所要時間はどれくらいですか？
レッスン前のご説明、レッスン後のご案内含め約2時間となります。
お時間に余裕をもってお越しくださいませ。
お時間に余裕をもってお越しくださいませ。
体験レッスンには、何を持っていけばいいですか？
動きやすい服装（ホットヨガ※の場合は替えの下着も）、お水（ホットヨガ※の場合は1L以上）、フェイスタオル（レッスン中に汗を拭うもの）のみです。
裸足で行います。マットはいつも無料です。
WEBから体験予約後、持ち物も含めたご案内メールも別途お送りしておりますのでご確認ください。
ホットヨガ※開催スタジオには、手ぶらセット¥300円~（お水1ℓ、バスタオル・フェイスタオルセット）もご用意しております。
※西葛西スタジオを除く
裸足で行います。マットはいつも無料です。
WEBから体験予約後、持ち物も含めたご案内メールも別途お送りしておりますのでご確認ください。
ホットヨガ※開催スタジオには、手ぶらセット¥300円~（お水1ℓ、バスタオル・フェイスタオルセット）もご用意しております。
※西葛西スタジオを除く
動きやすい服装とは、どんな服装ですか？
身体のラインがわかりやすいヨガウェアやピラティスウェアがオススメですが、お持ちでない方は、伸縮性のあるTシャツやボトムスをご持参ください。特にボトムスはスパッツなど、屈伸をしても動きやすいものがおすすめです。
すべてのクラスで、靴は履かずに裸足で行います。ホットヨガを受講の場合は汗をかきますので、半袖、袖なしのタンクトップやキャミソールなどがおすすめです。
常温ヨガの場合は、冬場は身体が温まるまでは少し寒く感じる場合もありますので、パーカーや長袖シャツなども必要に応じてお持ちください。
すべてのクラスで、靴は履かずに裸足で行います。ホットヨガを受講の場合は汗をかきますので、半袖、袖なしのタンクトップやキャミソールなどがおすすめです。
常温ヨガの場合は、冬場は身体が温まるまでは少し寒く感じる場合もありますので、パーカーや長袖シャツなども必要に応じてお持ちください。
体験レッスン料金のお支払い方法を教えてください。
事前決済と体験当日のスタジオ決済がお選びいただけます。
● 事前決済
グループレッスンの体験料金は、レッスン受講が確認できた後に引き落としとなります。お申し込み時以外でも、体験レッスン20分前まで事前決済のお手続きが可能です。詳細は体験申し込み完了メールにてご確認ください。
※プライベートレッスンはレッスンの24時間前キャンセルの場合100％請求となるため、ご注意ください。
● スタジオ決済
ご利用可能な決済方法は、クレジット・デビットカード、及びPayPayとなります。
※2021年7月時点の取扱カードブランドはVISA/MASTER/JCB/AMEX/Diners
※現金によるお支払いは不可
● 事前決済
グループレッスンの体験料金は、レッスン受講が確認できた後に引き落としとなります。お申し込み時以外でも、体験レッスン20分前まで事前決済のお手続きが可能です。詳細は体験申し込み完了メールにてご確認ください。
※プライベートレッスンはレッスンの24時間前キャンセルの場合100％請求となるため、ご注意ください。
● スタジオ決済
ご利用可能な決済方法は、クレジット・デビットカード、及びPayPayとなります。
※2021年7月時点の取扱カードブランドはVISA/MASTER/JCB/AMEX/Diners
※現金によるお支払いは不可
他の店鋪も利用できますか？
ピラティススタジオ、ヨガスタジオは他店舗利用OK！
仕事帰りや外出先でお好きな店舗を利用いただけます。
さらにピラティス、常温ヨガ、ホットヨガすべてのレッスンを受けることができます！
近くのスタジオは自転車やジョギングでの移動も可能！ライフスタイルに合わせて自由にお楽しみください。
仕事帰りや外出先でお好きな店舗を利用いただけます。
さらにピラティス、常温ヨガ、ホットヨガすべてのレッスンを受けることができます！
近くのスタジオは自転車やジョギングでの移動も可能！ライフスタイルに合わせて自由にお楽しみください。
Our feature zen placeの特徴
全ての方にピラティスの
「感じる」体験を
圧倒的な135店舗のスタジオを日本全国に展開。ほぼ1日朝〜夜まで、月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しています。
マシングループレッスンが少人数で丁寧な指導だから効果が出やすいのも特徴です！
自転車移動で
複数スタジオを活用できる
zen placeは自転車で移動できる距離にスタジオがたくさん！
ライフスタイルに合わせてお好きなレッスンを受講することができます。
いつでもどこでも
プラン変更が可能
ご自身の身体の変化や、ライフスタイルに変化に併せていつでも簡単にプランを変更することができます。(※2023年12月18日より提供開始)
Review お客様の声
55~59歳 女性
頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきている。
姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなった。
30~34歳 女性
・肩凝りが少しずつ辛くなくなってきている
・スタイルが変わってきているのが目で見てわかる
・レッスン後は頭がクリアになり仕事により集中できて良さを実感している
45~49歳 女性
身体も心も、人生も変わった。
抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん、今が一番健康的です。
ピラティス・ヨガ
インストラクター募集
ヨガ・ピラティスインストラクター（正社員・パートナー）、受付（アルバイト）を募集中。YogaWorks、BASI Pilates等世界基準の資格も習得できる環境です。世界基準の技術を学び、自身の市場価値を高め、人や社会への貢献が実感できるお仕事です。理学療法士、看護師等医療従事者の方のご応募も歓迎します。
ピラティス
最適コース診断
一人ひとりに合ったコースを発見！
マット？マシン？グループ？プライベート？・・私にはどれがいいの？
診断結果からライフスタイルにぴったりなコースを提案するアドバイザーです！
診断時間は2分だけ。
さぁ、今すぐチェック！