ピラティス専門 本郷三丁目|zen place本郷三丁目スタジオ

ちょっと身体が変わってきたなと
感じ始めているあなたへ
zen place ピラティスで心と身体を
今までで一番いい状態へ

ちょっと身体が変わってきたなと感じ始めているあなたへzen place ピラティスで心と身体を今までで一番いい状態へ

Access スタジオへのアクセス

東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」徒歩1分

住所:

  • 113-0033
    東京都 文京区 本郷3-32-7 東京ビル4F
  • Google Mapはこちら
  • 03-5615-8766
  • hongo.pilates1@zenplace.co.jp
  • 道順:

    • 東京メトロ丸ノ内線「本郷三丁目駅」:駅改札出て右 ▶︎ 大通り(本郷通り)を左に ▶︎ 東大本郷三丁目交差点を右に渡る ▶︎ 三菱東京UFJ銀行を過ぎて中華料理店右が入口です ※都営大江戸線の場合は3番出口出て右に行くと大きな交差点があります。ファミリーマートの方に渡ってもらい、右に進んでいくとUFJ銀行があり、通り過ぎて中華料理店右に入り口があります。

    • JR「御茶ノ水駅」徒歩10分:駅改札を出て左。東京メトロ丸の内線「御茶ノ水」駅の方に向かい、左へ ▶︎ 外堀通りを進んで順天堂大学の方へ渡る ▶︎ 道なりに進み、本郷通りを左へ進んでいくと右手にございます。

    • 東京メトロ千代田線「湯島駅」徒歩15分:天神下側の改札を出て、湯島天満宮の方へ進む ▶︎ 道なりに進み、本富士警察署の前を通る ▶︎ 東大本郷三丁目交差点を左 ▶︎ 三菱UFJ銀行の前を通過後徒歩1分で左手に入り口がございます

    営業時間:

  • 平日:7:15-21:45
    土日祝:7:15-18:00
    最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

  • 体験キャンペーン体験キャンペーン

    Messageメッセージ

    体験キャンペーン

    年齢を重ねたら、
    身体や生活に変化が現れるのは自然なこと。

    だけど、それは新しい冒険と成長の始まり。
    zen placeのピラティスを続けていると、
    自然とポジティブな嬉しい変化が訪れてきます。

    体験キャンペーン

    しなやかに伸びた
    姿勢になる

    体験キャンペーン

    背中や腰の痛みが
    改善する

    体験キャンペーン

    肩こりや肩の
    違和感が解消する

    体験キャンペーン

    体力が向上し
    エネルギーが高まる

    体験キャンペーン

    ストレスが
    軽減する

    体験キャンペーン

    体のたるみが
    改善する

    About studio本郷三丁目スタジオの特徴

    zen place pilates 本郷三丁目写真1

    本郷三丁目スタジオは
    瞑想スペースがあります!

    zen place pilates 本郷三丁目スタジオは、ピラティススタジオとしては日本初の瞑想ルームを完備しています。
    雑踏から離れた一人の空間で、仕事も私生活も完全に忘れて自分自身に向き合えるマインドフルな瞑想で心を養いましょう。

    zen place pilates 本郷三丁目写真2

    balanced body®︎の
    ピラティス専門マシンが各種揃っています

    zen place pilates 本郷三丁目スタジオは、ピラティスマシン製造メーカーとして名高い「balanced body®︎」のピラティスマシンが各種揃っており、マシンプライベートやマシングループレッスンで使用できます。

    【マシンの種類】
    balanced body®︎
    ・Studio Reformer® with Tower and Mat
    ・Trapeze Table (Cadillac)
    ・Combo Chair 他

    zenplace本郷三丁目写真

    マシンプライベートも、マシングループも、
    マットグループも、zen place

    ピラティス初心者や運動経験の少ない方は、マシンプライベートからのスタートがおすすめ。目的や個性に合わせたオリジナルメニューです。
    リフォーマーを使用したマシングループは、ピラティス中級者以上におすすめ。厳選したエクササイズを少人数制で、丁寧にしっかりとレッスンいたします。
    全ての方におすすめのマットグループは、朝〜夜※まで開催。ベーシック〜部位・目的にフォーカスした20種類以上のレッスンは、スタジオだけでなくオンライン受講もOK。空いた時間にお好きな場所で、すぐ予約&すぐレッスンが可能です。
    ※曜日により異なります。詳しくはレッスンスケジュールをご確認ください

    スタジオのインスタグラムはこちら

    Instagram

    Price料金

    ご自身の目指したい姿やライフスタイルに合わせて、自由にプランを選ぶことができます。

    マットグループ
    フリープランデイフリー月4月6
    グレード0116,940円/月(税込)13,552円/月(税込)10,450円/月(税込)14,520円/月(税込)
    グレード0214,960円/月(税込)11,968円/月(税込)9,625円/月(税込)13,200円/月(税込)
    RG4・RG8
    (リフォーマーグループ)
    RG4
    (月4回)
    RG8
    (月8回)
    全グレード共通15,400円/月(税込)25,300円/月(税込)
    MM22・MM33・MM44
    (マット&マシングループ)
    MM22
    (マット&マシン各2回)
    MM33
    (マット&マシン各3回)
    MM44
    (マット&マシン各4回)
    全グレード共通12,650円/月(税込)18,150円/月(税込)21,560円/月(税込)
    プライベート
    月4
    グレード0137,400円/月(税込)
    グレード0232,560円/月(税込)
    体験キャンペーン体験キャンペーン

    FAQよくある質問

    見学はできますか?

    体験当日の所要時間はどれくらいですか?

    体験レッスンには、何を持っていけばいいですか?

    動きやすい服装とは、どんな服装ですか?

    体験レッスン料金のお支払い方法を教えてください。

    他の店鋪も利用できますか?

    Nearby studios本郷三丁目スタジオの近隣スタジオ

    (御茶ノ水・大手町・東大前エリア)

    ピラティススタジオ、ヨガスタジオは他店舗利用ができます。
    ライフスタイルに合わせて様々なスタジオ、レッスンをお楽しみください。

    Our featurezen placeの特徴

    全ての方にピラティスの「感じる」体験を
    全ての方にピラティスの
    「感じる」体験を

    圧倒的な135店舗のスタジオを日本全国に展開。ほぼ1日朝〜夜まで、月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しています。
    マシングループレッスンが少人数で丁寧な指導だから効果が出やすいのも特徴です!

    自転車移動で複数スタジオを活用できる
    自転車移動で
    複数スタジオを活用できる

    zen placeは自転車で移動できる距離にスタジオがたくさん!
    ライフスタイルに合わせてお好きなレッスンを受講することができます。

    いつでもどこでもプラン変更が可能
    いつでもどこでも
    プラン変更が可能

    ご自身の身体の変化や、ライフスタイルに変化に併せていつでも簡単にプランを変更することができます。(※2023年12月18日より提供開始)

    Educator本郷三丁目スタジオのエデュケーター(インストラクター)

    Reviewお客様の声

    55~59歳 女性

    頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきている。
    姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなった。

    2年以上〜3年未満

    フリー

    30~34歳 女性

    ・肩凝りが少しずつ辛くなくなってきている
    ・スタイルが変わってきているのが目で見てわかる
    ・レッスン後は頭がクリアになり仕事により集中できて良さを実感している

    半年未満

    フリー

    45~49歳 女性

    身体も心も、人生も変わった。
    抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん、今が一番健康的です。

    1年以上〜2年未満

    フリー

    ピラティス・ヨガ
    インストラクター募集

    ヨガ・ピラティスインストラクター(正社員・パートナー)、受付(アルバイト)を募集中。YogaWorks、BASI Pilates等世界基準の資格も習得できる環境です。世界基準の技術を学び、自身の市場価値を高め、人や社会への貢献が実感できるお仕事です。理学療法士、看護師等医療従事者の方のご応募も歓迎します。