ピラティス専門 新宿南口|zen place新宿南口スタジオ

ちょっと身体が変わってきたなと
感じ始めているあなたへ
zen place ピラティスで心と身体を
今までで一番いい状態へ

ちょっと身体が変わってきたなと感じ始めているあなたへzen place ピラティスで心と身体を今までで一番いい状態へ

Access スタジオへのアクセス

東京メトロ丸の内・副都心・都営新宿線 新宿三丁目駅E6出口より徒歩1分

住所:

  • 160-0022
    東京都 新宿区新宿 4‐1‐22 新宿コムロビル 2F
  • Google Mapはこちら
  • 03-6457-4688
  • shinjuku.pilates2@zenplace.co.jp
  • 道順:

    • E6出口を出て、左手に道があります。斜め左を向くとラーメン屋があり、そのまた左手にあるファミリーマートの2F。新宿コムロビル2Fです。

    • 改札を出て左に進むと高島屋があるのでエスカレーターで1Fに。目の前のオニツカタイガー横にりそな銀行。その左の小道を進み右折。右手にあるファミリーマートの一つ上の階です。

    営業時間:

  • 平日:7:30-22:10
    土日祝:8:00-21:00
    最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

  • 体験キャンペーン体験キャンペーン

    Messageメッセージ

    体験キャンペーン

    年齢を重ねたら、
    身体や生活に変化が現れるのは自然なこと。

    だけど、それは新しい冒険と成長の始まり。
    zen placeのピラティスを続けていると、
    自然とポジティブな嬉しい変化が訪れてきます。

    体験キャンペーン

    しなやかに伸びた
    姿勢になる

    体験キャンペーン

    背中や腰の痛みが
    改善する

    体験キャンペーン

    肩こりや肩の
    違和感が解消する

    体験キャンペーン

    体力が向上し
    エネルギーが高まる

    体験キャンペーン

    ストレスが
    軽減する

    体験キャンペーン

    体のたるみが
    改善する

    About studio新宿南口スタジオの特徴

    zen place pilates新宿南口スタジオのHPをご覧いただき、ありがとうございます!
    Instagramやフェイスブックも更新しておりますので、スタジオの様子が知りたい方はぜひご覧くださいませ!


    ~~~~~~~~体験レッスンのご案内~~~~~~~~
     グループレッスン1回体験(55分):1000円  
    ↑今だけのキャンペーン価格!
    マシンプライベート1回体験(55分):9900円
     
    体験当日入会で、入会金無料!!
    +
    只今月額会費1か月無料キャンペーン実施中!!

    自分の身体と向き合ってみませんか?^^
    ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


    副都心線新宿三丁目駅より徒歩1分、JR新宿駅新南口より徒歩5分!
    近くには高島屋がありレッスン前後にお買い物が便利なスタジオです!

    当スタジオの会員さんの2人に1人は運動経験もなく、ピラティスを始めた人ばかり。
    ピラティス指導歴10年以上のベテランインストラクター達が呼吸の仕方から丁寧に指導していきます。

    またzen place pilatesのグループレッスンは5人から10人程度の
    少人数制ですので、ひとりひとりじっくりとレッスンする事ができます。


    ■新宿南口スタジオはこんな方がたくさんいらしています!
    「腰痛や肩こり、自律神経の乱れなど 身体の不調が再発しないように立て直したい」「プロのアスリートとしてパフォーマンスを向上させたい」など、主婦やOLさんからアスリートまで幅広い人たちがレッスンを受けています。インナーマッスルを正しく使うピラティスをつづけると身体だけでなく脳神経も刺激されて、心にもマインドフルな変化がおきます。
    心と身体を活性化するメソッド体験しましょう。

    ■新宿南口スタジオはこんなところ!
    多彩な流派からなるピラティススタイルその中でも、新宿南口スタジオは多彩なクラスを取り揃えており、 ピラティスとは違ったメソッドのフェルデンクライスやコアフィットネスローラー、ヤムナボールを使ったレッスンもございます!
    <フェルデンクライスとは?>
    ピラティスとは別の視点から動きを通しの気づき、神経システムからのアプローチで身体を解き放ってみませんか。
    <コアフィットネスローラーとは?>
    プチマシーンローラーを使って、ピラティスのエクササイズをしながらコアを刺激、楽しく動く!
    <ヤムナボールを使ったレッスンとは?>
    絶妙の反発力と柔軟性をもつヤムナボールを身体のあらゆる部位に当てながら動かすことで筋肉や靱帯などをメンテナンスします。
    肩や背骨、腹部などにフォーカスしたレッスンもございます。
    ピラティスはどなたでも今スグ始められます!
    リハビリからつくられたピラティスは、体力に自信がない方でも、何歳からでも大丈夫!
    身体の不調を整えながら、内面から美しさ作り出します。
    自分自身の身体を知り、動かし方をもう一度学びなおすことで、続けていくうちに生活の中に自然と活かすことができるようになっていきます。
    ピラティスで、まったく新しいあなたに出会えるでしょう!
    「ピラティスについて話を聞きたい!」という方、「普段気になっているけれどピラティスってどんなものだろう?」と足踏みされている方も、是非お気軽にスタジオにお越しください!
    見学や体験も大歓迎です!
    zen place pilates新宿南口スタジオ

    スタジオのインスタグラムはこちら

    Instagram

    Price料金

    ご自身の目指したい姿やライフスタイルに合わせて、自由にプランを選ぶことができます。

    マットグループ
    フリープランデイフリー月4月6
    グレード0116,940円/月(税込)13,552円/月(税込)10,450円/月(税込)14,520円/月(税込)
    グレード0214,960円/月(税込)11,968円/月(税込)9,625円/月(税込)13,200円/月(税込)
    RG4・RG8
    (リフォーマーグループ)
    RG4
    (月4回)
    RG8
    (月8回)
    全グレード共通15,400円/月(税込)25,300円/月(税込)
    MM22・MM33・MM44
    (マット&マシングループ)
    MM22
    (マット&マシン各2回)
    MM33
    (マット&マシン各3回)
    MM44
    (マット&マシン各4回)
    全グレード共通12,650円/月(税込)18,150円/月(税込)21,560円/月(税込)
    プライベート
    月4
    グレード0137,400円/月(税込)
    グレード0232,560円/月(税込)
    体験キャンペーン体験キャンペーン

    FAQよくある質問

    見学はできますか?

    体験当日の所要時間はどれくらいですか?

    体験レッスンには、何を持っていけばいいですか?

    動きやすい服装とは、どんな服装ですか?

    体験レッスン料金のお支払い方法を教えてください。

    他の店鋪も利用できますか?

    Nearby studios新宿南口スタジオの近隣スタジオ

    (新宿・代々木・四ツ谷エリア)

    ピラティススタジオ、ヨガスタジオは他店舗利用ができます。
    ライフスタイルに合わせて様々なスタジオ、レッスンをお楽しみください。

    Our featurezen placeの特徴

    全ての方にピラティスの「感じる」体験を
    全ての方にピラティスの
    「感じる」体験を

    圧倒的な135店舗のスタジオを日本全国に展開。ほぼ1日朝〜夜まで、月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しています。
    マシングループレッスンが少人数で丁寧な指導だから効果が出やすいのも特徴です!

    自転車移動で複数スタジオを活用できる
    自転車移動で
    複数スタジオを活用できる

    zen placeは自転車で移動できる距離にスタジオがたくさん!
    ライフスタイルに合わせてお好きなレッスンを受講することができます。

    いつでもどこでもプラン変更が可能
    いつでもどこでも
    プラン変更が可能

    ご自身の身体の変化や、ライフスタイルに変化に併せていつでも簡単にプランを変更することができます。(※2023年12月18日より提供開始)

    Reviewお客様の声

    55~59歳 女性

    頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきている。
    姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなった。

    2年以上〜3年未満

    フリー

    30~34歳 女性

    ・肩凝りが少しずつ辛くなくなってきている
    ・スタイルが変わってきているのが目で見てわかる
    ・レッスン後は頭がクリアになり仕事により集中できて良さを実感している

    半年未満

    フリー

    45~49歳 女性

    身体も心も、人生も変わった。
    抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん、今が一番健康的です。

    1年以上〜2年未満

    フリー

    ピラティス・ヨガ
    インストラクター募集

    ヨガ・ピラティスインストラクター(正社員・パートナー)、受付(アルバイト)を募集中。YogaWorks、BASI Pilates等世界基準の資格も習得できる環境です。世界基準の技術を学び、自身の市場価値を高め、人や社会への貢献が実感できるお仕事です。理学療法士、看護師等医療従事者の方のご応募も歓迎します。