zen place

横浜・東戸塚・関内・東神奈川・みなみみらい・二俣川エリア

ヨガ専門 横浜｜zen place

Body, Mind, Spirit ヨガによって
得たい効果は何ですか？

ヨガは本来、ストレッチや体操、フィットネスや筋トレを目的としたものではありません。
瞑想を起点に、アウターの筋肉を緩ませたままで、背骨に集中して正確に微細に動くことで
「ありのまま」を知る…
本物のヨガを続けることで、身体はもちろん、心や脳も変わって、考え方も変わり、
明るく、前向きにウェルビーイングな状態を叶えることができます。

About Studio 横浜スタジオの特徴

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zen place yoga　横浜スタジオ

平日： 9:00-21:55 土日祝： 8:00-17:00

※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください
  • 〒220-0004
    神奈川県 横浜市西区 北幸2-7-10
    高見澤ビル 9Ｆ
  • Google Mapはこちら
  • 045-548-9860
  • yokohama@zenplace.co.jp

近隣のスタジオ：

11月1日に下記住所に移転しました！
〒220-0004　横浜市西区北幸2-7-10 高見澤ビル 9階
045-548-9860


11月になりました！
無事に引っ越し作業が終わり移転先でのレッスンも始まっています。
2階から9階になり景色も変わって、風も日も当たりやすく気持ちのいいスタジオです☆

新しい環境になると外に意識が向きやすいですが、そんな中でのヨガは自分内側に意識を向ける練習になります。
バランスがとりやすくなると、私生活、どんなときにも役に立ちます。

一緒にヨガを通して、身体だけでなくマインドや神経、すべてをより良くしていきませんか？
ぜひスタジオでお待ちしております♪


zen place yoga横浜  
Akane/Miya/Ai/Hiromi

スタジオのインスタグラム

Educator エデュケーター(インストラクター)

zen placeでは、講師をピラティスインストラクターやヨガインストラクターとは呼ばず、Whole Body Educator（身体の教育者 / エデュケーター）と呼びます。
国際基準の資格を持つインストラクターが丁寧に教えるから安心です。

Ai

Akane.M

Mitsu

Miya

Natsu

Natsuko.K

エデュケーター一覧へ

Access アクセス

各線「横浜駅」西口 徒歩5分

❶高島屋に沿って左に曲がり、直進。「suit company」の交差点をJTB側に渡り、道なりに進みます。 ❷突当りSTビルを左に進みUFJ銀行を右に曲がります。 ❸1階は「和互」という料理店の高見澤ビル9Ｆです。向かいの建物の1階はドトールコーヒーです。

横浜駅西口地下ショッピング街（ダイアモンド）を通る場合。南11番出口を出ると、りそな銀行の横の道に入り直進します。UFJ銀行を右に曲がるとドトールコーヒーが見えます。

Review ご利用者の声

55~59歳　女性

頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきている。
姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなった。

2年以上〜3年未満

フリー

30~34歳　女性

・肩凝りが少しずつ辛くなくなってきている
・スタイルが変わってきているのが目で見てわかる
・レッスン後は頭がクリアになり仕事により集中できて良さを実感している

半年未満

フリー

45~49歳　女性

身体も心も、人生も変わった。
抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん、今が一番健康的です。

1年以上〜2年未満

フリー

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