zen place、大人のピラティス・ヨガスタジオ
世界睡眠医学協会によって3月第3金曜日に制定され、
睡眠関連の知識を広める運動を行う日、「世界睡眠デー」です。
「もっとも平均睡眠時間が少ない国」といわれる日本で、
わたしたちzenplaceは日本全体の「元気！」「ウェルビーイング！」
のために、今年も睡眠ウィークを開催！ 特別レッスン・
特別WEBコンテンツをOPENいたします。
ぜひご家族やお友達をお誘いの上、「睡眠」について学び、
考えてみませんか？
あなたの「Well-beingに生きられる力」を取り戻し少しでもよい生き方ができるように。わたしたちzen placeは、高品質のピラティス・ヨガ用品や身体にやさしいHerb・CBD製品の販売を通して、皆様のHolistic Wellnessを応援します。 今回は、睡眠デーに合わせてCBD×睡眠の特別WEBコンテンツ公開＋睡眠に効果があるといわれているCBD商品の特別セール30%OFFを開催いたします。
| 開催期間 | 3/17（金）〜3/25（土） |
| 開催内容 | ❶ 特別WEBコンテンツ公開 「CBD×睡眠」 ❷ CBD商品30%OFF！ （※一部商品を除く） |
※一部のCBD商品は会員限定販売です。
こころと身体に変化の多い40-50代、 ホルモンバランスや更年期症状のお悩みに〜 メノポーズとは、更年期のこと。 zen place メノポーズ部が毎月お届けするフォーカスレッスン第２弾は「睡眠」。更年期には、ホルモンバランスが大きく変化するためさまざまな症状が出ることがあります。人生ステージも新進も激動の時期に、適切なオンラインレッスンを毎月開催いたします。今月は睡眠デーのため睡眠に特化したレッスンを開催いたします。 ※zen place会員様限定、月権利で受講可能です。マイページ／アプリのスタジオスケジュールからご予約ください
※zen place会員様限定、月権利で受講可能です。マイページ／アプリのスタジオスケジュールからご予約ください
| 開催日 | 2023年3月17日（金） |
| 開催時間 | 19:00〜20:00 （受付開始18:30〜） |
| 開催場所 | 池袋サンシャイン水族館 MAP＞ |
| 対象年齢 | 満9歳〜大人 |
夜の水族館を貸し切り、静かでエクスクルーシブな３つの空間で、優雅に泳ぐ魚たちと一緒にピラティス・ヨガを行い、快眠な睡眠へ。 今回は会場とオンラインの同時進行。会場ではダイナミックな水槽を目の前に、またオンライン配信では水槽前でカメラを固定し、エデュケーターがレッスンを進めるので、どちらも幻想的な空間でのピラティス・ヨガを体験いただけます。
※zen place会員／非会員問わず、どなたでも参加可能です。
