祐天寺・五本木・池尻大橋・世田谷・下馬・学芸大学エリア

ピラティス専門 祐天寺|zen place

Body, Mind, Spirit ちょっと体が変わってきたなと
感じ始めているあなたへ

昔に戻る必要はありません。
いまからが最もいい、背筋・手足がしなやかに伸びて、
軽やかに動ける身体に。
単なる筋トレやフィットネスではないzen placeピラティスで、
心と身体をいままでで一番いい状態へ。

年齢を重ねたら、身体や生活に
変化が現れるのは自然なこと

だけど、それは新しい冒険と成長の始まり。
zen placeのピラティスを続けていると、自然とポジティブな嬉しい変化が訪れてきます。

しなやかに伸びた姿勢になる

背中や腰の痛みが改善する

肩こりや肩の違和感が解消される

体力が向上して元気なエネルギーが高まる

ストレスが軽減し心地よくなる

体のたるみ(脇肉・二の腕・お尻・胸・背中・太ももなど)が改善する

頭痛や不快感が緩和される

快適な呼吸でリラックスする

血行が促進され新陳代謝が活性化する

より良い上質な睡眠がとれる

About Studio 祐天寺スタジオの特徴

祐天寺・五本木・池尻大橋・世田谷・下馬・学芸大学エリア

zen place pilates 祐天寺スタジオ

平日: 7:30-21:00 土日祝: 7:30-18:00

※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください
  • 〒153-0052
    東京都 目黒区祐天寺 2-3-11
    第6エスペランス2F
  • Google Mapはこちら
  • 03-6412-7362
  • yuutenji.pilates1@zenplace.co.jp

近隣のスタジオ:

学芸大学都立大学三軒茶屋中目黒

HPをご覧いただきありがとうございます!
zen place pilates 祐天寺スタジオへようこそ!

zen place pilates祐天寺スタジオは、新しくきれいなスタジオで最新のマシーンを取りそろえたスタジオになります!

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心と身体は切り離すことができないもの。ピラティスを通し、「Whole Body  Health=全体の健康」を追求しています。

心と身体を丁寧にひとつずつ作り出すことを楽しんでいくことでみなさんの身体が変わるだけではなく心の変化を感じることで気分が変わり、考え方が変わり、行動が変わり生き方が変わっていくことで結果的に人生を変えることができます。人生をも変えてしまうかもしれないピラティス、一緒に学んでいきませんか?

気になるなと思ったら、ぜひスタジオにいらしてください。
スタジオ見学もお待ちしてます!

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今こそピラティス!!
【グループレッスン】
マットピラティスはマットひとつで始められるので、ピラティスを始めたばかりの方はもちろん、長年続けている方まで、年代問わず全ての方がライフワークの一環として継続していけるレッスンです。
1回体験55分 
¥1,000(税込)※期間限定価格


【プライベートレッスン】
その日の身体の状態や、個人のレベル、目的など、個々のニーズに合わせてレッスンを組み立てていくことが最大の特徴です。プライベートレッスンは、目的を達成するためにマットやマシンを自由に組み合わせます。
1回体験¥9,900(税込)


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皆様に安心していただける環境をつくるために、以下を徹底しています。
・スタジオ換気の強化
・スタッフのマスク着用
・体温計測、手洗い・うがい・消毒を継続して徹底
・共有プロップスの除菌
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ご質問などお気軽にスタジオスタッフまでお問い合わせください。

スタジオ一同、心からお待ちしています!
体験レッスン大歓迎です(^^)
皆さんにお会いできる日を楽しみにしております!

Educator エデュケーター(インストラクター)

zen placeでは、講師をピラティスインストラクターやヨガインストラクターとは呼ばず、Whole Body Educator(身体の教育者 / エデュケーター)と呼びます。
国際基準の資格を持つインストラクターが丁寧に教えるから安心です。

Access アクセス

東急東横線祐天寺駅(東口)徒歩約1分

①東口1を出てロータリーを右にcoco壱番屋がある方に進みます ②ファミリーマートとBALLEGGSの間にある、祐天寺駅通りを直進。 ③通りの左側に、ビル1階に不動産大商があります。 ④そのビルの階段を上り、2階にあるのが祐天寺スタジオです

Review ご利用者の声

55~59歳 女性

頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきている。
姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなった。

2年以上〜3年未満

フリー

30~34歳 女性

・肩凝りが少しずつ辛くなくなってきている
・スタイルが変わってきているのが目で見てわかる
・レッスン後は頭がクリアになり仕事により集中できて良さを実感している

半年未満

フリー

45~49歳 女性

身体も心も、人生も変わった。
抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん、今が一番健康的です。

1年以上〜2年未満

フリー

体験キャンペーン 体験キャンペーン

ピラティス・ヨガ
インストラクター募集

ヨガ・ピラティスインストラクター(正社員・パートナー)、受付(アルバイト)を募集中。YogaWorks、BASI Pilates等世界基準の資格も習得できる環境です。世界基準の技術を学び、自身の市場価値を高め、人や社会への貢献が実感できるお仕事です。理学療法士、看護師等医療従事者の方のご応募も歓迎します。

ピラティス
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