なんば・淀屋橋・日本橋・四ツ橋・堀江エリアzen place pilates 心斎橋

身体とともに心も変わる体験で
日常、未来を変えていく

zen place pilates 心斎橋スタジオは、地下鉄各線「心斎橋駅」7番出口徒歩3分、大阪駅(梅田駅)より電車7分、新大阪駅より電車14分
マットグループ、マシン(リフォーマー)グループ、プライベートのレッスンがあり、男性もOKです。体験・見学もお気軽に。全国150店舗がすべて利用可能です。
zen placeは、みなさんの「なりたい自分・状態」と「その先の未来」をサポートします。医療機関も推奨している、大人の方にこそ受けてほしいzen placeのレッスンでいつまでもアクティブに人生を愉しみましょう。

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心斎橋スタジオ

地下鉄各線「心斎橋駅」7番出口徒歩3分

大阪駅(梅田駅)より電車7分

新大阪駅より電車14分

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  • 542-0086
    大阪府大阪市中央区西心斎橋1丁目4-5御堂筋ビルディング 8階

  • 06-4708-6160

  • shinsaibashi.pilates2@zenplace.co.jp

  • 7番出口より御堂筋に出てApple方面に進むと、1階にACTUS(インテリア・家具)があります。ACTUSを正面に見て右側に御堂筋ビルディングの入り口があります。入り口を奥に進み8階までお越しください。ヨーロッパ調の落ち着いた空間に包まれ綺麗なスタジオです。お気軽に、見学、お問合わせお待ちしております。

    梅田駅より地下鉄御堂筋線「なかもず」行へご乗車ください。

    地下鉄御堂筋線「なかもず」行にご乗車ください。

  • 御堂筋線 梅田駅・淀屋橋駅・本町駅・なんば駅・大国町駅・動物園前駅,長堀鶴見緑地線 ドーム前千代崎駅・西長堀駅・西大橋駅・長堀橋駅・松屋町駅・谷町六丁目駅

  • 平日:9:00-22:00 / 土日祝:8:15-17:00

※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

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about studio

こんにちは!

数あるスタジオの中から、zenplace pilates 心斎橋スタジオのホームページをご覧いただきありがとうございます!

あっという間に過ぎていく月日...

毎日の生活で、自分自身に向き合い、自分を見つめる時間はありますか?

心斎橋スタジオでは、ピラティスを通じて、

会社や家庭といった社会の中で様々な役割を持って生きる全ての方に、

自分自身に戻れる、本当の意味での心身の健康を手に入れて頂ける場所を目指しています。

 

ストレス社会と言われる今日、毎日様々な状態にある自分自身を

心身ともに良い状態へと導いてくれるのがピラティスです。

 

私たちWhole Body Educatorも、ピラティスを通じて日々自分自身の心身と向き合い、

学びを深めている毎日です。

 

自分の呼吸に気づき、

姿勢に気づき、

マインドに気づく。

 

そんな時間を何より大切にしていく生活を一緒に始めてみませんか?

 

日々生活がより良いものになるように、スタッフ一同お待ちしております。

 

【しなやかなピラティスボディをめざす☆★短期集中32回パッケージではじめませんか?】

ピラティスを始めるのに一番おすすめなコースです。

有効期限4か月!

グループレッスン22回 プライベートレッスン なんと!10回付きです。

 

週1回やそれ以下では身体の使い方が変わっていくのは難しいです。

最低でも週2・3回繰り返すことで

今までの自分の使い方・癖をガラッと変わります。

早く楽に効率よく動けるようになります!

 

はじめての方に1番オススメなのが...プライベートレッスンです。

インストラクターと1対1でやるので誰でも安心して受けられます。

そして今の身体の状態に合わせて様々なピラティスマシンを使います。

 

実はピラティスはマシンからはじまったんです!マシンに乗らないなんてもったいない!ですよ☆

バネの力を使いながら自分の身体に気づき、今までにないような関節の可動域・身体の伸びが生まれます。

そんなマシンピラティスを楽しみにいらしてくださいね♪

 

みなさんとピラティスができることを楽しみにしております。

 

 

スタッフ一同 Nanae.A Kazu Izumi.M Nanase Ume Kei.A Erika.H Chisato.M

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自由に選べるプラン

ご自身の目指したい姿やライフスタイルに合わせて、自由にプランを選ぶことができます。

人気のプラン

マットグループ

おすすめ!フリープラン
グレード0116,940円/月(税込)
デイフリー
グレード0113,552円/月(税込)
月4
グレード0110,450円/月(税込)
月6
グレード0114,520円/月(税込)

RG4・RG8
(リフォーマーグループ)

※全グレード共通
※スタジオによりRGの有無が異なります

RG4(月4回)
15,400円/月(税込)
RG8(月8回)
25,300円/月(税込)

MM22・MM33・MM44
(マット&マシングループ)

※全グレード共通

MM22(マット&マシン各2回)
12,650円/月(税込)
MM33(マット&マシン各3回)
18,150円/月(税込)
MM44(マット&マシン各4回)
21,560円/月(税込)

プライベート

グレード01
月4
37,400円/月(税込)

※全て税込み価格です

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  • 体験レッスン予約 イメージ

    step01
    体験レッスン予約

    予約は、ウェブか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。zen placeのグループ店は全店相互利用できるので、都合良い時間に体験レッスンのあるスタジオを選びましょう。

    ※スタジオは男女共用です。
    ※事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます!

  • スタジオから体験のご案内 イメージ

    step02
    スタジオから体験のご案内

    ウェブまたは電話で予約後、スタジオよりご案内のお電話をさせていただく場合がございます。

    ご不明な点やお悩み、気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

  • 予約当日スタジオへ イメージ

    step03
    予約当日スタジオへ

    着替えの時間を含めレッスン20分前までに受付にお越しください。
    (ホットヨガをご予約の場合は40分前にお越しください。)

    ※動きやすいウエア(靴・ソックスは不要です)やタオルをご持参ください。
    ※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。
    ※ホットヨガの場合は、着替えの時間を含めレッスン40分前までに受付にお越しいただけますようお願いいたします。

  • 着替え イメージ

    step04
    着替え

    ロッカールームでお着替えをしていただきます

    ※全スタジオ、男女別の更衣室に鍵付のロッカーを完備しています。
    ※設備詳細は店舗により異なります。

  • クラスを体験 イメージ

    step05
    クラスを体験

    経験豊富なエデュケーターがサポート。
    エデュケーターが導きますので、はじめての動きもご安心ください。

  • カウンセリング イメージ

    step06
    カウンセリング

    60分ほどのカウンセリングで、お一人おひとりの目的や体力に合ったレッスンのご提案からzen placeの利用方法までお伝えします。質問があれば何でもお尋ねください。

    ※当日入会の場合は入会金が無料となります。

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近隣スタジオ

ピラティススタジオでも、ヨガスタジオでも他店舗利用OK!仕事帰りや外出先でお好きな店舗を利用いただけます。さらにピラティス、常温ヨガ、ホットヨガすべてのレッスンを受けることができます! 近くのスタジオは自転車やジョギングでの移動も可能!ライフスタイルに合わせて自由にお楽しみください。

※店舗・レッスンにより差額が発生する場合があります。

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あなたはどんな
ストーリーが
ありますか?

zen placeを通じて人生がどんどん豊かになっていく。
お客様が体感したzen placeのストーリーを集めました。

ストーリー イメージ

ピラティスを始めた頃と変わったことは何ですか?

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ストーリー イメージ

ピラティスで心の軸を作る
フェンシング×ピラティス

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よくある質問

体験レッスンはありますか?
はい、ございます。体験レッスンのご予約ページにて、ご希望のスタジオ、レッスン、時間をご自由にお選びいただけます。
特別レッスン等の一部を除き、通常のレッスンはほぼ全てお選びいただけますが、はじめての方は「ベーシック」や「プレビギナー」をおすすめします。ご不明な点はお気軽に総合受付、または各スタジオまでご連絡ください。
体験レッスンには、何を持っていけばいいですか?
動きやすい服装(ホットヨガ※の場合は替えの下着も)、お水(ホットヨガ※の場合は1L以上)、フェイスタオル(レッスン中に汗を拭うもの)のみです。裸足で行います。マットはいつも無料です。WEBから体験予約後、持ち物も含めたご案内メールも別途お送りしておりますのでご確認ください。
ホットヨガ※開催スタジオには、¥250 タオルセット(バスタオル2枚•フェイスタオル1枚)、¥100 お水540mlのご用意がございます
※西葛西スタジオを除く
当日はレッスン何分前にスタジオに行けばよいですか?
zen place pilates、zen place yoga mixでは簡単なご説明やお着替えなどがありますので、レッスン開始20分前にはスタジオにお越しください。
zen place hot yogaの90分のレッスンでは、お客様の身体の負担を考慮し、受付は、レッスン開始の30分前にお願いしております。万が一、 30分前を過ぎてもご来館がなかった場合は自動的にキャンセルとなり、レッスンにはご参加いただけません。心拍数が上がった状態での入室や、参加前のオリエンテーションを短くすることは致しかねますのでご了承ください。
体験当日の所要時間はどれくらいですか?
レッスン前のご説明、レッスン後のご案内含め約2時間となります。お時間に余裕をもってお越しくださいませ。
体験レッスンをキャンセル・変更できますか?
体験レッスンのキャンセル・日程変更はお電話にてお受けしております。お気軽に総合受付、またはご予約のスタジオまでご連絡ください。
zen place 総合受付:050-3355-5225
※プライベート/マシングループレッスンは変更またはキャンセルが開始時刻の24時間以内の場合、受講料の100%がキャンセルチャージとして請求となるためご注意ください。
まったくの初心者、身体が硬い、運動が苦手でも大丈夫?
zen placeのレッスンは年齢・性別や運動経験を問わず行っていただけます。
初心者マークがついていないクラスも、強度は上がりますが、どなたさまでも参加・お楽しみいただけます。
見学のみ(予約不要)も歓迎しています。直接スタジオにお越しください。
また、妊娠中など身体を動かすのに不安があるかたや、その他質問などは各スタジオ、または総合受付まで気軽にお問合せください。
総合受付は050-3355-5225(平日9:00-20:00、土日祝・休館日9:00-18:00)。
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