ちょっと身体が変わってきたなと
感じ始めているあなたへ
zen place ピラティスで心と身体を
今までで一番いい状態へ

ちょっと身体が変わってきたなと感じ始めているあなたへzen place ピラティスで心と身体を今までで一番いい状態へ

Access スタジオへのアクセス

北大阪急行 千里中央駅北出口より徒歩3分

住所:

  • 560-0082
    大阪府 豊中市 新千里東町1-4-2 千里ライフサイエンスセンタービル 2F
  • Google Mapはこちら
  • 06-6155-3636
  • senrichuou@zenplace.co.jp
  • 道順:

      営業時間:

    • 平日:7:30-21:00
      土日祝:7:15-16:00
      最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

    • 体験キャンペーン体験キャンペーン

      Messageメッセージ

      体験キャンペーン

      年齢を重ねたら、
      身体や生活に変化が現れるのは自然なこと。

      だけど、それは新しい冒険と成長の始まり。
      zen placeのピラティスを続けていると、
      自然とポジティブな嬉しい変化が訪れてきます。

      体験キャンペーン

      しなやかに伸びた
      姿勢になる

      体験キャンペーン

      背中や腰の痛みが
      改善する

      体験キャンペーン

      肩こりや肩の
      違和感が解消する

      体験キャンペーン

      体力が向上し
      エネルギーが高まる

      体験キャンペーン

      ストレスが
      軽減する

      体験キャンペーン

      体のたるみが
      改善する

      About studio千里中央スタジオの特徴

      こんにちは!zen place yoga 千里中央スタジオへようこそ!

      数あるヨガスタジオの中から
      千里中央スタジオの紹介ページにお越しいただきまして、

      ありがとうございます!

       

      日々の生活の中で、“自分自身の身体と向き合う時間”をもてていますか?

       

      zen placeでは、“会社・家庭”といった社会の中で役割をまとう全ての方に、本来の自分に出会える場所を提供します。

       

      肩こり、腰痛、日々の身体の疲れでお悩みの方から、

      ダンス、スポーツなどプロの方から趣味として取り組んでいる全ての皆さまに、

      専門スタジオという強みを活かして、本当の意味での

      心身の健康を得る場を目指して皆様をお迎えしております。

       

       

      全体の健康=Whole Body Healthを、

      私達は常に探求し、学び、皆さまへお伝えてしていきたいと思います。

       

      経験豊か、笑顔溢れる個性豊かで、フレンドリーなスタッフが皆さまのお越しをお待ちしています!

       

       

      zen place 千里中央はレッスンが豊富

      多くの情報に囲まれ、誰もが忙しい現代の生活スタイルはストレスが多く、心の身体もどんどん疲弊していきます。

      ここで一度立ち止まり、 “自分を見つめる時間” を取りませんか?

      zen place 千里中央スタジオは「学べるスタジオ」として本格的にヨガや瞑想を実践できるスタジオです。

      また、全国のzenplaceのクラスを全てご受講いただけます。

      もちろん、ヨガクラスだけでなくzenplace pilatesスタジオのピラティスクラスもご受講いただけます。

       

      ■マンツーマンのプライベートレッスン

      豊富な知識と技術を備えたEducatorによるマンツーマンのプライベートレッスンを開講しています。

      ご自身の微細な感覚を知ることや、生まれた頃からの癖を見つめ直し、学んでいくために、とても重要なクラスです。

       

      ■心身のストレスを軽減する「セラピューティックヨガ」

      「心の変化に気づき不要なものを取り除く自分だけのヨガ」

      セラピューティックヨガのプライベートレッスンを提供しています。

      ヨガセラピーはストレス軽減法として証明されています。

      「フリーな」自分と出会うために、とても重要なクラスです。

       

       

      はじめての方へ~自分が変わる第一歩です

      ヨガを始めることによって期待されていらっしゃる効果は皆さんそれぞれ違います。ですが、共通して言えるのはより良くなりたい、ということではないでしょうか。

       

      心と身体が変われば、想像以上に生活が変わります。

      まずは、体験から一歩を踏み出してみましょう。

      →体験レッスンを申し込む

       

      「軽やかでしなやか、上に上に伸び、そして動き出す心と身体」
      この状態をめざしていきましょう。きっと、心も身体も穏やかに、そして優しい笑顔で毎日を過ごしていけます。

       

      はじめての方でも、どうぞお気軽にお越しください。

      スタジオでお待ちしております!

       

      ■オンラインでもスタジオと同じクラスが楽しめる!
      スタジオでのグループレッスンのストリーム配信(生放送)をしています。リモートやご家庭の事情でスタジオに足を運ぶのが難しい方や、悪天候で外出が難しい時でも、受講していただく事が可能です。

       

      今まで以上に練習を習慣化することで、身体の持つ機能を目覚めさせ、より生き生きと過ごせるようになっていきましょう!

       

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      Yoga Worksティーチャートレーニング事務局からのお知らせ

      2022年RYT200オンラインコース開講決定!


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      他校では、なかなか時間を確保して行えないティーチング練習やシークエンス作り(レッスン構成の組み立て方)に、しっかりと時間をかけて学びます。
      ヨガの学びと理解は、人に教える、伝えることで、より一層深まります。

      卒業後は、論理的なレッスン構成でのティーチングができるようになり、圧倒的に活躍の場が広がります。

      こんな人におすすめ!

      • ヨガの経験があり、もっと深めたい、よさを人に伝えたいと思ったことのある方
      • 本格的な養成スクールで学びたい方
      • 仕事終わりの時間を使ってヨガの資格を取得したい方
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      「いつかはヨガ資格…」と思っている方、お気軽にご予約ください。

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      Price 料金について

      zen placeは、みなさまの喜びと満足に貢献するために、さらなる価値を提供し、お客様のタイムパフォーマンスを最大化する体制を整えています。
      変化する社会環境とクライアントのニーズに、スピーディかつ柔軟に対応することで、私たちはこれからもお客様の感動体験を向上させ続けることをお約束します。
      Wholebody MIX for everybodyがライフスタイルの一部になるウェルビーイングの第一歩です。

      グループレッスン

      ライフスタイルに合わせて月4、月8、月12からプランをお選びいただけます。 身体の内側から動くことをじっくりと学んでいくことができます。

      < 月額料金 >

      月12月8月4
      MIX全店共通16,500円/月(税込)13,200円/月(税込)8,800円/月(税込)
      体験キャンペーン体験キャンペーン

      FAQよくある質問

      見学はできますか?

      体験当日の所要時間はどれくらいですか?

      体験レッスンには、何を持っていけばいいですか?

      動きやすい服装とは、どんな服装ですか?

      体験レッスン料金のお支払い方法を教えてください。

      他の店鋪も利用できますか?

      Nearby studios千里中央スタジオの近隣スタジオ

      (千里中央・箕面・万博記念公園・蛍池・豊中エリア)

      ピラティススタジオ、ヨガスタジオは他店舗利用ができます。
      ライフスタイルに合わせて様々なスタジオ、レッスンをお楽しみください。

      Our featurezen placeの特徴

      全ての方にピラティスの「感じる」体験を
      全ての方にピラティスの
      「感じる」体験を

      圧倒的な135店舗のスタジオを日本全国に展開。ほぼ1日朝〜夜まで、月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しています。
      マシングループレッスンが少人数で丁寧な指導だから効果が出やすいのも特徴です!

      自転車移動で複数スタジオを活用できる
      自転車移動で
      複数スタジオを活用できる

      zen placeは自転車で移動できる距離にスタジオがたくさん!
      ライフスタイルに合わせてお好きなレッスンを受講することができます。

      いつでもどこでもプラン変更が可能
      いつでもどこでも
      プラン変更が可能

      ご自身の身体の変化や、ライフスタイルに変化に併せていつでも簡単にプランを変更することができます。(※2023年12月18日より提供開始)

      Educator千里中央スタジオのエデュケーター(インストラクター)

      Reviewお客様の声

      55~59歳 女性

      頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきている。
      姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなった。

      2年以上〜3年未満

      フリー

      30~34歳 女性

      ・肩凝りが少しずつ辛くなくなってきている
      ・スタイルが変わってきているのが目で見てわかる
      ・レッスン後は頭がクリアになり仕事により集中できて良さを実感している

      半年未満

      フリー

      45~49歳 女性

      身体も心も、人生も変わった。
      抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん、今が一番健康的です。

      1年以上〜2年未満

      フリー

      ピラティス・ヨガ
      インストラクター募集

      ヨガ・ピラティスインストラクター(正社員・パートナー)、受付(アルバイト)を募集中。YogaWorks、BASI Pilates等世界基準の資格も習得できる環境です。世界基準の技術を学び、自身の市場価値を高め、人や社会への貢献が実感できるお仕事です。理学療法士、看護師等医療従事者の方のご応募も歓迎します。