medical 急速に進む外出自粛とリモートワーク化の落とし穴 By zenplace / 2021年1月25日 新型コロナウイルス感染の問題で外出自粛、リモートワークとなり、運動不足で、腰痛やメンタル不…
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medical 有酸素運動で低血糖を起こす場合もあるの? By zenplace / 2019年10月31日 有酸素運動により低血糖を引き起こす場合もあるとされています 有酸素運動は、軽度な負荷をかけ…
medical 有酸素運動をするとドーパミンは増えるの? By zenplace / 2019年10月14日 有酸素運動によりドーパミンは分泌されると考えられています 有酸素運動は軽~中程度の負荷をか…