インストラクター紹介

Hitomi.M

ピラティス
Peak Pilates Comprehensive Instroctor
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 神楽坂
■ 出身地: 香川県
◆紹介文◆

サラリーマン時代、長時間のデスクワークに追われ、慢性的な腰痛肩こりに悩まされる。

運動不足もあり、心身共に不健康になってしまった心と身体を変えたい!と一念発起。
ちょうど同じタイミングでマドンナがピラティスを実践している。と聞いたのをきっかけに始める。

身体が変わる喜びを覚え、あれよあれよという間にどっぷりピラティスにはまりこみ、
インストラクターの資格を取得。

より良い心と身体と精神の為、お役に立てれば。と願っております。

<保有資格>
・Peak Pilates Intermidiate Mat
・Peak Pilates フル認定
(Level Ⅰ.Ⅱ.Ⅲ,chair Ⅰ.Ⅱ,Barrel Ⅰ.Ⅱ)
・Pat Guyton Pilates Consavatry フル認定
ユニット1(Chair)、ユニット2(Mat & Reformer)、ユニット3(Trapeze Table)、
4(スパインコレクター)
・「Body Control Pilates」とstudio yoggy公認の産前、産後
・「Body Control Pilates」とstudio yoggy公認のシニアピラティスインストラクター