インストラクター紹介

Junko.A

ピラティス
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 銀座
■ 出身地: 東京都
9歳より器械体操を始め高校ではインターハイや国体に出場し体操に明け暮れる日々を送りました。体育大学卒業後は体育とは違う分野で仕事をしていましたが、スポーツクラブに通ったりゴルフをしたり常に運動は継続していました。その後ピラティスに出会い、継続するにつれ選手時代に酷使した腰や膝の不具合が少しずつ緩和されていった事に驚きました。ピラティスで姿勢が改善され、正しい身体の使い方がわかってきたからです。他にはゴルフの飛距離が伸びてティーショットは
まっすぐ飛び安定するようになりました。
年齢を重ねても自分の成長の可能性を引き出してくれるのがピラティスです。
皆さまのスポーツパフォーマンス向上、美と健康のためにピラティスを通じてお手伝いさせて頂きたいと願っています。