インストラクター紹介

Yukie.N

ピラティス
ピラティスインストラクター
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 日本橋
■ 出身地: 東京都
東京都出身
ピラティスは常に呼吸を意識しながらエクササイズを行う為、自律神経が整い心も身体もすっきりします。
そして、筋肉をしなやかに動かすピラティスはバランスの良い身体づくりを実現出来ます。

私自身は、ピラティスをすることで呼吸がラクになり身体の内側から軽くなっていく感覚に魅了され、ピラティスの素晴らしさを自分で伝えられるようになりたいと思い、インストラクターを目指すようになりました。

ピラティスを通して、心も身体も健やかに過ごすお手伝いが出来れば幸いです。

☆資格☆
STOTT PILATES®認定インストラクター
ZEN・GA®認定インストラクター