お知らせ

ゴールデンウィークにご好評いただいた、特別レッスン『解剖学からアーサナを学ぶ』第2弾を開催します！

今回は、つい手足の力でグイグイ取り組みがちなツイスト、意識的に行わないと腰が痛くなりがちな後屈がテーマです。

前知識は必要ありません！一緒に動きながら自分の身体について学んでいきましょう。
ご予約は各店のスケジュールからお願い致します。