zen placeのスタジオ
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zen place、ここにいけば、上がる!
気分が上がるスタジオ、zen place
なんでもできる気持ちになる、
自分が好きになる、
前向きに生きようと思える、
挑戦したくなる
zen place、ここにいけば、上がる!
気分が上がるスタジオ、zen place
なんでもできる気持ちになる、
自分が好きになる、
前向きに生きようと思える、
挑戦したくなる
Our Strengths
zen placeのピラティス・
ヨガの3つの特長
Scientific
科学的なアプローチだから、
効果が出る
Global
グローバル基準の質が
高いレッスン
Authentic
本物のピラティス・ヨガを
いつでも好きな場所で
科学的なアプローチだから効果が出る
18年間の継続的なリサーチによる科学的知見に基づいた方法論で、 ピラティスの効果を最大化します。
背骨ムーブメント解析でサポート
これまで定性的でしか評価できなかったピラティスの動きをAI解析で正確に、誰がみてもわかるように可視化・数値化することで、より質や正確性を重視したムーブメントの実践が可能になり、ピラティスの効果を今まで以上に早く、最大化できると考えました。
科学的研究結果のリサーチ
「ピラティスによる腰痛の管理」「月経前症候群におけるピラティスエクササイズの効果」「睡眠障害のある女性の睡眠の質と不眠症に対するヨガの効果」など世界中の研究結果を取り入れ、世界レベルのピラティスを提供しています。 常に最新の情報を確認し、レッスン提供を行っています。
スタジオDXによる科学的
コミュニケーション
「顔認証システムカメラでのレッスン出席」「表情から解析したストレス分析」「姿勢をアプリで撮影・解析し、身体の状態をフィードバック」等々。DXを取り入れ、レッスン参加を手軽に、また受講後の心と身体の変化を可視化することでよりレッスンを効果的に受けられます。全てのコミュニケーションをアプリ化で統一し、出席状況やオススメ動画、心の状態などを常時確認・管理できます。
グローバル基準で質が高いレッスン
グローバルな環境で世界トップの教育制度で学んだインストラクターが指導するため、 質の高い丁寧なレッスンを受けられます。
インストラクターの質の高さ
養成コースも開講しており、身体の作りへの理解を深めてピラティスを行うことができる インストラクターはpilates資格の中でも一番取得難度の高いBASI pilatesを取得。最低でも300時間以上の研修を経ています。業界でもトップクラスのレッスン質の高さを誇っています。
世界トップ流派との深い親交
世界トップ流派である、BASI、Balanced Bodyとの深い親交と、zenplaceがこの2つの育成コースを展開することにより最新のpilatesを提供いたします。また、PMAの殿堂入りを果たしたBASI ピラティス創設者のラエル・イサコウィッツから直接学ぶ機会をどこよりも多く持っています。
徹底したティーチング練習
そして自己練習の場
インプットした知識や経験は、アウトプットしてこそ身に付きます。エデュケーターは、充分に練習できる環境が整っています。 BASIファカルティと呼ばれる養成生指導者も多数在籍しています。
PMAについて
ピラティスには国際的教育水準を設定しているPMA(Pilates Method Alliance)という国際団体があり、zen placeの全インストラクターは、PMA資格保持者です。
本物のピラティスをいつでもどこでも
国内最大数！全国110スタジオ以上・ピラティスマシン500台以上＆オンラインレッスン週2,000本以上で正統派で本物のピラティスレッスン。全店駅チカ・豊富なレッスン数で継続できる環境です。
スタジオ数とエリアの多さNo.1
近隣に複数店舗あり、他店舗利用料無料、グループレッスンなら開始直前の予約やキャンセルが可能なため、スタジオ間の相互利用がしやすい環境です。
レッスン時間の豊富さ、種類の豊富さ
朝7時から夜21時までのレッスン提供、一クラスずつが質の高いレッスンのため安心して受講していただけます。
他店舗利用料無料
他店舗利用料も無料なので、自宅や勤務先、帰省先でもレッスン受講が可能です。ヨガ、ホットヨガのレッスンを提供しているスタジオもありますので、「本来のありのままの自分」に戻るためのヨガクラスもぜひご体験ください。
New Studio
2023年NEW OPEN/移転
Trial Lesson 体験までの流れ
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体験レッスン予約
予約は、WEBか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。
zen placeのグループ店は全店相互利用できるので、都合良い時間に体験レッスンのあるスタジオを選びましょう。
※スタジオは男女共用です。
事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます！ -
スタジオから体験のご案内
WEBまたは電話で予約後、スタジオよりご案内のお電話をさせていただく場合がございます。
ご不明な点やお悩み、気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。
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予約当日スタジオへ
着替えの時間を含めレッスン20分前までに受付にお越しください。
（ホットヨガをご予約の場合は40分前にお越しください。）※動きやすいウエア（靴・ソックスは不要です）やタオルをご持参ください。
※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。
※ホットヨガの場合は、着替えの時間を含めレッスン40分前までに受付にお越しいただけますようお願いいたします。 - 着替え
ロッカールームでお着替えをしていただきます
※全スタジオ、男女別の更衣室に鍵付のロッカーを完備しています。
※設備詳細は店舗により異なります。 -
クラスを体験
経験豊富なインストラクターがサポート。
インストラクターが導きますので、はじめての動きもご安心ください。 -
カウンセリング
30分ほどのカウンセリングで、お一人おひとりの目的や体力に合ったレッスンのご提案からzen placeの利用方法までお伝えします。質問があれば何でもお尋ねください。
※当日入会の場合は入会金が無料となります。
for Beginner
始めてからの受け方
