エデュケーター紹介

◆紹介文◆

埼玉県出身
日本女子体育大学在学中に機能解剖学、栄養学、生涯運動等を勉強。
スポーツクラブ勤務中カウンセリングを担当。

ミュージカル舞台の本番中に坐骨神経痛を経験し、ピラティスと出会う。
身体とダンスのパフォーマンスの安定感が格段に変わることを感じ資格取得を目指す。

出産を経験し妊娠中の身体の使い方やリカバリーについて勉強を深める。
現在二児の母。
健康運動指導士資格取得に向けて勉強中

2013年 BASI　Pilates Mat Work Teacher Traning 修了

Booty barre
産後のピラティスWS
PABA　Pilates Machine Teacher Traning 修了

自身の心と身体を見つめて新しい発見をしたり、集中してチャレンジとリラックスが出来るクラスを目指しています。