エデュケーター紹介

Shoko.A

ヨガ
Shoko.A
Shoko-Yoga Instructor(東京)
東京都練馬区出身。

中高大と陸上部で長距離走を続けていた事もあり運動指導に興味を持ち、スポーツクラブでトレーニング指導やスタジオレッスン等を中心に担当、フィットネス指導者としての経験を積む。
同時期に大学では心理学をはじめとして哲学や宗教学、教育学等を学び、人の生活を豊かにするには何が一番効果的かを考えるようになる。
様々な選択肢から当時指導をしていたヨガをより深く学ぶために株式会社ぜん(現zenplace )に入社。現在に至る。

私は元々運動があまり得意ではありませんでした。
そういう経験があるからこそ、みなさんが身体能力の有無ではなく、ヨガを通して自分自身をどう扱うかを楽しみながら学んでいただけたら嬉しいです!

保有資格
YogaWorksTeacherTraining200時間修了(RYT200) ChuckMillerAshutangaTT50時間修了
YogaWorksTeacherTraining SenioryogaTT取得
YogaWorksTeacherTraining500時間修了(RYT500)
BalancedBodyMat

所属スタジオzen place pilates 茗荷谷
出身地
資格YogaWorksTeacherTraining500時間修了(RYT500)

レッスンスケジュール

04月18日 (土) 07:30 - 08:25
04月18日 (土) 09:10 - 10:05
満席
04月18日 (土) 10:20 - 11:15
満席
04月18日 (土) 11:30 - 12:25
満席
04月18日 (土) 12:40 - 13:35
満席
04月18日 (土) 13:50 - 14:45
満席
04月18日 (土) 15:00 - 15:55
満席
04月18日 (土) 16:15 - 17:10
満席
マシングループ
【Reformer】Pre-Beginner(レベル0.5)
04月19日 (日) 07:30 - 08:25
満席
04月19日 (日) 09:00 - 09:55
グループ
ヨガワークス オールレベル