インストラクター紹介

Hiromi.I

ピラティス
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 栄
■ 出身地: 愛知県
・stootピラティスマット認定
・basiピラティスマット認定
・ADI(社団法人日本エアロビック協会認定インストラクター)
・ミズノアクアGW認定
・松下ヨガ認定指導員

stott ピラティス主催
"側弯症の為のピラティス"
"乳癌術後の為のピラティス"
"高齢者の為のスタビリティーチェア"
"肩関節複合体の最適化"
など 他受講

◎公認ロルファー主催 "ホリスティックセミナー" 全10回 受講
◎ナチュラルフロースタジオ主催 "コアインテリジェンス" 受講



十歳でバレエを習い、自らの意思で身体を動かし始めました。
高校受験でバレエを辞めた事がきっかけで、約二十年近く、摂食障害に悩まされました。


治るきっかけは、ボディワークと言われる、手技や実技です。
自分を大切にする気付きを得ました。

今でもフィットネスインストラクターを続けてますが、
本当に自分自身に意識を向け、集中し、正確に動く時間を持つ大切さを実感しています。


"身体と向き合うことは、自分の命と向き合うことです。
どんな人生を送りたいですか?
どんなご自身になりたいですか?

それも、もしかしたら身体が一番良く知っているのかもしれません。
感情に流されるのではなく、"身体"という一番の土台を丁寧に積み上げる事で、見えてくる世界を楽しみに、ピラティスを始めませんか?

"思考は無限 身体は有限

有限を通して、無限の限界を知り

無限に変化する身体を通して
有限の無限の可能性を知る (見る・体験する)"

zenplaceでピラティスを深める中で、自分で湧き出てきた言葉です。

身体も人生も、誰かが何かを起こしてくれるものでは有りません。

全ては自分

是非!自分と向き合う時間を選びに来て下さい!
お待ちしております^_^

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◎担当枠
ピラティススタイル栄

水曜 18:30-19:30 ピラティスマット サークル&ボール
火曜・水曜PV枠有ります