インストラクター紹介

Sayo

ピラティス
■ 資格
■ 出身地: 千葉県
千葉県船橋市出身。
IKEAの隣の団地で育ちました。

幼い頃から活発でセーラームーンよりも枇杷の木に登って遊ぶのが大好きな子でした。

4歳から18歳までモダンバレエ。学生時代は、併用してバドミントンとバレーボール経験。

高校卒業後、旅行好きの母親の影響やアメリカでのホームスティをきっかけに旅行の専門学校へ入学。

9年間、某旅行会社でカウンター業務を勤めながら、休みの日には国内海外問わず旅行へ出掛ける。社会人になってから、身体を動かさない日々が続き、丈夫だと思っていた身体に異変が。自律神経が乱れはじめ、ヨガを始めました。ヨガを深めるために資格を取得。

その後、ぜんに入社。入社後、ピラティスを学び始める。浅かった呼吸が深くなり、ピラティスのおかげで高山病を克服。ピラティスを通じて、10の原則である「気づき」を日々感じています。

Pilatesを通して、毎日が笑顔で過ごせるように。みなさんのお役に立てたら嬉しいです!