エデュケーター紹介

Takae

ピラティス
■ 資格
■ 所属スタジオ zen place pilates 千駄木
■ 出身地: 東京都
15キロのダイエット経験から無理なく健康で美しい身体作りをサポートしています。

健康美を追求したその人にしかない魅力を引き出し変身させる事が得意です。

13歳からモデルとしてファッションショーやCM、ドラマや映画など芸能の活動をしてきました。過度なダイエットやストレスにより腰痛や肩こりに悩んでいたところピラティスに出会い実践していくうちに腰痛や肩こりが改善されて身体の歪みが整い姿勢も良くなり、ウエストに初めてくびれが現れました!
そしてパフォーマンスが上がっていることを実感し、呼吸や姿勢を整えることで見た目も変わり、今が一番良いボディラインと思えるようになりました。

プライベートレッスンではモデルの経験から本来の正しい歩き方へ整える内容にご好評いただいてます!

根本からカラダを整え、人生を楽しむ人たちを増やしていきたく活動中。


〈保有資格〉
・FTPベーシックマットピラティスインストラクター
・Balanced body リフォーマー1
・Balanced Body Movement Principles
・美腸アドバイザー
・レイキヒーラー
・ディクシャギバー
・ファスティングアドバイザー
・楽ロビマイスター
・バランス工房認定骨盤アドバイザー
・バランス工房認定骨盤矯正技術者