エデュケーター紹介

Sea.K

ピラティス
Sea.K
■ 資格BASI Certified Mat Instructor
■ 所属スタジオzen place 溝の口
■ 出身地:
◆自己紹介
愛知県出身
独身時代は証券会社営業勤務
結婚、会計事務所勤務、子育て、9年の月日を海外で過ごし現在に至ります

◆メッセージ
5年後、どんな自分で在りたいですか?
10年後、どんな生活を送っていたいですか?

スポーツジムに行くと朝からプログラムに参加して、お腹の底から笑い合う沢山の高齢者の方に会います。
毎日同じ時間に杖をつきながらもゆっくりと家の周りを何周も歩く高齢者の方を見掛けます。

私もそんな風に生きていたい。
死ぬまで二足歩行をしていたい。
私の周りの人に元気で笑っていてもらいたい。
出来るだけ多くの人に生きている限り2足歩行でいてもらいたい。

そんな想いで1人でも多くの人にピラティスを伝えていきたいと思います。
ピラティスは5年後、10年後の自分への投資です。
価値に成り得るものに、自分に投資をして、皆で一緒にピラティスを楽しみましょう!

◆資格・WS
◎BASI Pilates Mat Certificate
◎Balanced Body Pilates Reformer Certificate

⚫︎Balanced Body Trapeze Table course
⚫︎筋膜リリースピラティス
⚫︎マットワークのタクタイル
⚫︎Anatomy in Three Dimensions (3D解剖学 Balanced Body®️)
⚫︎Balanced Body Movement Principles (Balanced Body®️)
⚫︎シニアピラティス
日時
クラス名
スタジオ
予約
06月26日 (水) 14:00 - 14:55
満席
プライベート
PrivateALL
06月26日 (水) 15:15 - 16:10
満席
プライベート
PrivateALL
06月26日 (水) 18:15 - 19:10
満席
プライベート
PrivateALL
06月26日 (水) 20:00 - 20:55
グループ
Beginner 〜フォームローラーでほぐしてコアを感じよう〜
07月03日 (水) 18:30 - 19:25
プライベート
PrivateALL
07月03日 (水) 20:00 - 20:55
グループ
Beginner~オーバーボールを使って~
07月04日 (木) 08:50 - 09:45
プライベート
PrivateALL
07月04日 (木) 10:15 - 11:10
グループ
Beginner~オーバーボールを使って~
07月04日 (木) 11:30 - 12:25
グループ
Beginner Flow
07月04日 (木) 13:00 - 13:55
プライベート
PrivateALL

ピラティス
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