エデュケーター紹介

子供の頃からバドミントン、スキーをしています。運動が得意でした。スポーツクラブでインストラクターとして働き、出産後はヨガ、ピラティスの指導をしています。ピラティスを続けていると自分の身体への意識が高まり、変化を感じる事が出来ます。姿勢不良や身体の歪み、癖に気づくきっかけになります。皆様が日常で感じることの多い腰痛、肩こり、首の疲労感など様々な不調がすこしでも楽になるようお手伝いが出来たらとてもうれしいです。