エデュケーター紹介

South California、成城 の半々で育ちました。

心と身体の繋がりや、自分の脳の状態を観察することでよりよい自分になれる。私にとってピラティスは、自分の置かれてる状況を客観的に見てリセットするような大切な時間です。
良い悪い、出来る出来ないで判断しがちな今の時代、それでいいんだよ〜！とまず受け入れて、まず知る時間を提供できたらと思ってます:)　意外と難しいこと。

私自身、pilates、そしてBasi pilatesというCommunityに恩恵を受け人生が豊かになりました。
皆様の生活の一部に私との時間を通し、何かプラスになるきっかけ作りになれれば嬉しいです！

basi faculty
Basi Comprehensive Instructor
BASI Pilates Legacy Program
-Mentor
-Master 1,2
yamuna face saver
core body therapy-Professional Certificate in Myofascial Release
200 ytt austin
iayt yoga therapy