エデュケーター紹介

皆さんこんにちは！

pilatesに出会う前はほとんどスポーツと関わることのない人生でした。

前職は5年間歯科衛生士として働いていました。

自分の身体は一つしかないので、自分の身体を大切にしなければいけないのですが、気づけば目の前のやる事に追われて、自分のことは後回しになっていました。

実は私自身、ここに入社してからpilatesを始めました。

何回かレッスンを受けていると、pilatesをした後の心の落ち着きや、体の変化に少しずつ気づき始め、どんどんpilatesが楽しくなっていきました。

毎日忙しい日々ですが、自分と向き合う時間を作ってきて下さる方に、楽しかったと思ってもらえるようなレッスンをしていきたいと思っております。

宜しくお願いします！

2023.呼吸とコアの安定WS参加 @Michiyo
2024.特別レッスン〜内転筋とコアの繋がりについて〜
2024.BASI Certified Mat Instructor