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(土)
02月28日
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03月01日
(月)
03月02日
(火)
03月03日
(水)
6:00
06:00 G
ご予約はオンラインスタジオから～オンライン限定レッスン～

BASI　Staff
06:00 G
ご予約はオンラインスタジオから～オンライン限定レッスン～

BASI　Staff
7:00
07:30 G
ｵﾝﾗｲﾝあり
Pre-Beginner Basic〜体験歓迎！自分の自身に意識を向ける〜

体験OK
Aya.Y
07:30 G
Foam roller～しなやかな背骨で姿勢改善 〜
体験OK
Kiyomi.M
07:30 G
新感覚‼︎〜ストレッチーズ 〜包まれる心地良さ、解放される軽やかさ
Ryoko
8:00
08:30 G
ｵﾝﾗｲﾝあり
Pre-Beginner Basic〜体験歓迎！自分の自身に意識を向ける〜

満席
Hanano
08:30 G
ｵﾝﾗｲﾝあり
Beginner Flow

体験OK
Hanano
08:45 G
骨盤底筋〜冷え・ﾎﾟｯｺﾘお腹・尿漏れのお悩みをいっきに改善！
Aya.Y
9:00
10:00
11:00
11:30 G
ｵﾝﾗｲﾝあり
Twist～背骨の伸びを感じ、自分の更なる可能性を引き出す～
Ryoko
11:30 G
ｵﾝﾗｲﾝあり
美脚美尻ピラティス～ヒップアップ脚長効果～
体験OK
Yuuya
11:30 G
ｵﾝﾗｲﾝあり
骨ピラ〜骨を強く保つピラティス〜
体験OK
Aya.Y
11:30 G
Pre-Beginner Basic〜体験歓迎！自分の自身に意識を向ける〜

体験OK
Nino
11:30 G
Beginner Flow

体験OK
Ryoko
11:30 G
Pre-Beginner Basic〜体験歓迎！自分の自身に意識を向ける〜

体験OK
Junna
12:00
13:00
14:00
14:30 G
ｵﾝﾗｲﾝあり
Beginner Flow

体験OK
Yuuya
14:30 G
ｵﾝﾗｲﾝあり
Pre-Beginner Basic〜体験歓迎！自分の自身に意識を向ける〜

体験OK
残り3席
Ryoko
15:00
15:00 G
ｵﾝﾗｲﾝあり
Beginner Flow

体験OK
Hitomi
15:00 G
Foam roller～しなやかな背骨で姿勢改善 〜
体験OK
Kiyomi.M
15:30 G
初めて基礎ピラティス(限定2名)~背骨フォーカス～
体験OK
残り2席
Kaho.I
15:00 G
肩甲骨はがし～自粛生活で固まった首肩 をリセット～
Ryoko
16:00
17:00
18:00
18:45 G
ｵﾝﾗｲﾝあり
肩甲骨はがし～自粛生活で固まった首肩をリセット～
Ryoko
18:45 G
Beginner Flow

体験OK
Nino
18:45 G
Pre-Beginner Basic〜体験歓迎！自分の自身に意識を向ける〜

体験OK
Hanano
18:45 G
Beginner Flow

体験OK
Junna
19:00
20:00
21:00
22:00
22:00 G
ご予約はオンラインスタジオから～オンライン限定レッスン～

満席
BASI　Staff
22:00 G
ご予約はオンラインスタジオから～オンライン限定レッスン～

BASI　Staff
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