ヨガでまるごと学び、
動き、楽しむスタジオ
zen place ヨガ専門スタジオ
ありのままに生きる知恵。
動きの中でカラダに集中する。
心を落ち着けて自分に集中する。
豊かに生きるには、結局は人との出会いとつながり。
一緒に楽しむイベントを！
常温ヨガ
身体の内側から熱を作りだし、深い呼吸の中でしっかりと動いていきます。身体に合わせて補助具を使用しながら行い、最大限その効果を出していきます。
ホットヨガ
汗をかく爽快感を1回目から感じ、発汗を促しながら内側へ向き合います。暑い環境は筋肉をゆるめ、ポーズをより正しく取りやすくするための補助となってくれます。
あなたに最適なレッスン
少人数の丁寧なグループレッスン
少人数だから一人一人をしっかり見ます。
プライベートレッスン
あなたのオリジナルメニュー。
自分自身の癖・特徴に、より気づくことができます。
全スタジオの全てのレッスンが
オンラインでも
受講可能
月10,000レッスン以上オンラインライブ中継！
全国のスタジオグループレッスンはオンライン受講も可能になりました！
スタジオに行ってレッスン参加できない日もご自宅で、インストラクターやスタジオの受講生の様子のライブ中継を見ながらレッスン参加ができます。
スタジオイベント
学ぶためのセミナーからワークショップやお食事会まで、人と出会い、知り合い、つながるイベントを各ヨガスタジオから開催しています。
過去のイベント
ヨガをもっと知る
ヨガの効果 ヨガは、ダイエット効果や美容効果だけでなく、 姿勢改善や免疫力アップといった健康面の効果から、ストレスの解消といった内面への効果まで、様々な効果が期待できる、大変奥深いものであるためだと考えられます。
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新しい受け方
時短オンラインLIVEレッスン
クラムる
全く新しいヨガピラティスの受け方がスタート！
クラムるは15分で、オンラインで、家で、気軽に受けられる！
しかもすべてライブ！
大事なのは毎日受けられるってこと。忙しい人も、体力がない人も、15分だから合間時間でも受けられる！
しかも、60分間のヨガクラスって少し手を抜いちゃう。集中力も切れちゃったり。だけど15分だから自分の限界でやりきれちゃう！
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お好な体験レッスンをご予約頂けます。