ピラティス専門 目黒|zen place目黒スタジオ

ちょっと身体が変わってきたなと
感じ始めているあなたへ
zen place ピラティスで心と身体を
今までで一番いい状態へ

ちょっと身体が変わってきたなと感じ始めているあなたへzen place ピラティスで心と身体を今までで一番いい状態へ

Access スタジオへのアクセス

JR目黒駅<東口>徒歩2分程度。

住所:

  • 141-0021
    東京都 品川区上大崎 2-15-14 高木ビル4F
  • Google Mapはこちら
  • 03-6432-5888
  • meguro.pilates1@zenplace.co.jp
  • 道順:

    • 東口を出て、右手へ。交番の前までいきます。交番の目の前の信号を<マクドナルド>がある方に渡ります。渡って少し直進すると左手に高木薬局があります。そのビル(高木ビル)の4Fがスタジオです。

    営業時間:

  • 平日:8:15-21:10
    土日祝:7:00-21:10
    最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

  • 体験キャンペーン体験キャンペーン

    Messageメッセージ

    体験キャンペーン

    年齢を重ねたら、
    身体や生活に変化が現れるのは自然なこと。

    だけど、それは新しい冒険と成長の始まり。
    zen placeのピラティスを続けていると、
    自然とポジティブな嬉しい変化が訪れてきます。

    体験キャンペーン

    しなやかに伸びた
    姿勢になる

    体験キャンペーン

    背中や腰の痛みが
    改善する

    体験キャンペーン

    肩こりや肩の
    違和感が解消する

    体験キャンペーン

    体力が向上し
    エネルギーが高まる

    体験キャンペーン

    ストレスが
    軽減する

    体験キャンペーン

    体のたるみが
    改善する

    About studio目黒スタジオの特徴

    こんにちは!目黒スタジオです。
    数あるピラティススタジオの中から、
    目黒スタジオの紹介ページにお越しくださりありがとうございます!

    私たちのスタジオでは、ピラティスを通して
    一人一人が自分の「心」と「身体」に向き合い、”本当の自分に出会える場所”を目指しています。

    ピラティスは単なるエクササイズではなく、マインドフルムーブメントです。
    身体の内側に意識を向け、今この瞬間に気づきながら動いていくことで、本来あるべき最適な身体と脳の状態を作っていきます。

    NanoUra、Amii、Junna、Arisa.Nこの5人のWeを中心に皆さんのライフスタイルをより良くしていくお手伝いをしていきます!
    ぜひ、スタジオにてお待ちしております。

    どのような雰囲気でレッスンをしているのか、気になる方は一度スタジオに足をお運びください♪

    インスタグラムも要チェック!
    【zenplacebasipilates_meguro】


    体験レッスンは初心者の方も大歓迎です
    ↓↓↓↓↓
    こちらからどうぞ!


    ☆下記に当てはまる方は、マンツーマンで行う
    【プライベートレッスン体験】もおすすめです☆
    ↓↓↓↓↓
    ・身体を動かすことに不安がある(ケガや病気など)
    ・ご自身の身体のことを詳しく知りたい
    ・運動経験が少なく、運動不足から解消したい

    プライベートレッスンのご体験も
    ↓↓↓
    こちらからどうぞ!


    ・なんでも効果を感じる前にやめてしまう
    ・ひとりだと継続しない
    ・身体を動かすことに不安がある
    ・ポジティブになりたい
    ・身体のことを詳しく知りたい
    ・パフォーマンスアップ(仕事、スポーツなど)
    ・ピラティスをまず始めてみたい

    このようなお悩みの方におススメのパッケージプランがあります!
    ↓↓↓↓↓
     https://www.basipilates.jp/intensive/lp.php

    始める前に自分にできるかどうか不安がある方は、お気軽にご相談下さいませ。
    スタッフがカウンセリングとともに最適なプランを一緒に考え、セッションを行いますので安心してご参加ください。

    ************************************************

    アメリカカリフォルニア発のBASIピラティスは、世界30カ国以上、650か所以上に展開する世界最大規模のピラティス教育団体であり、質の高いプログラムとして評価されています。インストラクターは全員が世界共通の厳しいBASIピラティスの指導者育成プログラムの有資格者。全店マシン完備の本格ピラティススタジオです。

    いまやアスリートやモデルや女優の方々の多くが取り入れているピラティスメソッドですが、こちらのスタジオにいらっしゃる方のほとんどが、未経験からのスタートです。

    ピラティスのエクササイズを通して深呼吸をすることで、体の内部から生まれ変わることができるでしょう。良い習慣を取り入れて、より充実したライフスタイルを今から始めていきましょう! 

    ************************************************

    ※スタジオでは安心してレッスンを受けて頂けるよう以下を徹底しております。※
    ・スタジオ換気の強化
    ・体温計測、手洗い、消毒を継続して徹底
    ・共用プロップスの除菌


    ご予約がとれない場合は、お電話にてスタッフとご相談も可能です!
    お気軽にお問合せ下さい!(スタッフがレッスン等で不在の場合もございます。)

    スタジオでお会いできる事を楽しみにしております!

    スタジオのインスタグラムはこちら

    Instagram

    Price料金

    ご自身の目指したい姿やライフスタイルに合わせて、自由にプランを選ぶことができます。

    マットグループ
    フリープランデイフリー月4月6
    グレード0116,940円/月(税込)13,552円/月(税込)10,450円/月(税込)14,520円/月(税込)
    グレード0214,960円/月(税込)11,968円/月(税込)9,625円/月(税込)13,200円/月(税込)
    RG4・RG8
    (リフォーマーグループ)
    RG4
    (月4回)
    RG8
    (月8回)
    全グレード共通15,400円/月(税込)25,300円/月(税込)
    MM22・MM33・MM44
    (マット&マシングループ)
    MM22
    (マット&マシン各2回)
    MM33
    (マット&マシン各3回)
    MM44
    (マット&マシン各4回)
    全グレード共通12,650円/月(税込)18,150円/月(税込)21,560円/月(税込)
    プライベート
    月4
    グレード0137,400円/月(税込)
    グレード0232,560円/月(税込)
    体験キャンペーン体験キャンペーン

    FAQよくある質問

    見学はできますか?

    体験当日の所要時間はどれくらいですか?

    体験レッスンには、何を持っていけばいいですか?

    動きやすい服装とは、どんな服装ですか?

    体験レッスン料金のお支払い方法を教えてください。

    他の店鋪も利用できますか?

    Nearby studios目黒スタジオの近隣スタジオ

    (白金・高輪台・目黒エリア)

    ピラティススタジオ、ヨガスタジオは他店舗利用ができます。
    ライフスタイルに合わせて様々なスタジオ、レッスンをお楽しみください。

    Our featurezen placeの特徴

    全ての方にピラティスの「感じる」体験を
    全ての方にピラティスの
    「感じる」体験を

    圧倒的な135店舗のスタジオを日本全国に展開。ほぼ1日朝〜夜まで、月間1,000以上の多種多様なレッスンを提供しています。
    マシングループレッスンが少人数で丁寧な指導だから効果が出やすいのも特徴です!

    自転車移動で複数スタジオを活用できる
    自転車移動で
    複数スタジオを活用できる

    zen placeは自転車で移動できる距離にスタジオがたくさん!
    ライフスタイルに合わせてお好きなレッスンを受講することができます。

    いつでもどこでもプラン変更が可能
    いつでもどこでも
    プラン変更が可能

    ご自身の身体の変化や、ライフスタイルに変化に併せていつでも簡単にプランを変更することができます。(※2023年12月18日より提供開始)

    Educator目黒スタジオのエデュケーター(インストラクター)

    Reviewお客様の声

    55~59歳 女性

    頭痛の回数は減り、肩こりも以前に比べると改善してきている。
    姿勢も良くなり、歩くのが好きになり歩く速度も早くなった。

    2年以上〜3年未満

    フリー

    30~34歳 女性

    ・肩凝りが少しずつ辛くなくなってきている
    ・スタイルが変わってきているのが目で見てわかる
    ・レッスン後は頭がクリアになり仕事により集中できて良さを実感している

    半年未満

    フリー

    45~49歳 女性

    身体も心も、人生も変わった。
    抗がん剤治療の後のリハビリとして、レッスンが生活の一部になり、たぶん、今が一番健康的です。

    1年以上〜2年未満

    フリー

    ピラティス・ヨガ
    インストラクター募集

    ヨガ・ピラティスインストラクター(正社員・パートナー)、受付(アルバイト)を募集中。YogaWorks、BASI Pilates等世界基準の資格も習得できる環境です。世界基準の技術を学び、自身の市場価値を高め、人や社会への貢献が実感できるお仕事です。理学療法士、看護師等医療従事者の方のご応募も歓迎します。